玩電腦看電視過多 青春期提前的相關(guān)知識

玩電腦看電視過多 青春期提前的相關(guān)知識

　　英國《新科學(xué)家》周刊登載的一文章稱，兒童過多看電視會加速青春期提前，其原因可能與看電視太多導(dǎo)致體內(nèi)褪黑激素減少密切相關(guān)。

　　科學(xué)研究表明，褪黑素是一種與青春期到來的具體時間有關(guān)的“睡眠激素”。國外曾有科學(xué)家認(rèn)為：如今女孩子的青春期要比40年前提前很多，其原因除了營養(yǎng)過剩造成體重普遍增加，另一個原因就是與褪黑素激素的水平降低有關(guān)。因?yàn)閯游镌囼?yàn)證明，褪黑素水平降低在導(dǎo)致青春期提前方面起著重要作用。

　　意大利佛羅倫薩大學(xué)的最新研究顯示，晚間看電視、玩電腦時間過長，會直接導(dǎo)致褪黑素水平下降。研究人員選擇了74名年齡在6－1 2 歲的兒童進(jìn)行研究。這些孩子通常每晚8時至12時之間平均看3個小時的電視。研究開始1周前，科研人員鼓勵他們平時多看電視。在隨后跟蹤的7天實(shí)驗(yàn)期間，孩子們不許看電視，家庭中也必須減少使用其他人造光源。1周結(jié)束時，這些孩子的褪黑素水平平均上升了30%，年齡越小者效果越明顯?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，接觸人造光的時間越長，人體產(chǎn)生褪黑素的量就越少。相反，如果不讓他們看電視、玩電腦和游戲機(jī)，按正常的作息白天黑夜生活，他們體內(nèi)產(chǎn)生的褪黑激素水平就會增加。

　　此外，其他一些研究也表明，兒童看電視或玩電子游戲時間越多，體重也就越重，而體重過度增加有可能引起內(nèi)分泌功能發(fā)生改變，從而導(dǎo)致青春期提前。

　　美國等科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)：看電視越多，性經(jīng)驗(yàn)?zāi)挲g越早，包括青少年懷孕的年齡也越早。有專家認(rèn)為，如今電視中出現(xiàn)的過多成人性愛畫面、性暴力場景等，以及各種報刊透露的大量性信息等不斷刺激著孩子的心理，這也是導(dǎo)致城市兒童性生理發(fā)育提前的一個不容忽視的因素。