關(guān)于家長(zhǎng)幫助孩子防治近視的相關(guān)知識(shí)

關(guān)于家長(zhǎng)幫助孩子防治近視的相關(guān)知識(shí)

　  近視并非一個(gè)新話題，可不知從何時(shí)起，近視開(kāi)始走向低齡化。越來(lái)越多的孩子，正在慢慢變成“小四眼兒”。那么，到底是什么導(dǎo)致孩子視力下降？近視有沒(méi)有有效的防治方法？

　　近視低齡化日趨嚴(yán)重 
 
　　近幾年，中小學(xué)生的近視人群比例呈逐年上升趨勢(shì)，近視低齡化現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重。最近5年的學(xué)生體質(zhì)調(diào)研統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，學(xué)生視力不良檢出率小學(xué)生26.77%、初中生54.96%、高中生80.36%、大學(xué)生87.67%。在今年高中生的高考體檢中，醫(yī)務(wù)人員發(fā)現(xiàn)有些學(xué)校的近視率已逼近90%。

　　近視原因有很多

　　前幾年，據(jù)國(guó)家對(duì)近視者的統(tǒng)計(jì)，60%左右的近視是遺傳造成，另外40%左右則由后天不良習(xí)慣導(dǎo)致。但從近幾年情況看，后天不良習(xí)慣導(dǎo)致近視的人群比例已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)遺傳近視者。

　　科學(xué)證明，800度以上的近視都由遺傳造成，僅靠疲勞不會(huì)達(dá)到800度。但不注意用眼衛(wèi)生、長(zhǎng)時(shí)間看電視和上網(wǎng)等都會(huì)使視力下降。一部分高度近視者還會(huì)出現(xiàn)眼底并發(fā)癥，導(dǎo)致戴鏡視力下降等。

　　后天近視比例的增加與應(yīng)試教育分不開(kāi)，說(shuō)白了是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題。許多家長(zhǎng)從幼兒園就開(kāi)始給孩子報(bào)班。孩子的眼睛在12歲以前正處于發(fā)育階段，眼睛過(guò)度疲勞和不良習(xí)慣很容易造成視力下降。孩子智力開(kāi)發(fā)的確重要，孩子未出生前進(jìn)行胎教，幼兒階段讓孩子學(xué)習(xí)舞蹈、繪畫(huà)等都有利于智力的開(kāi)發(fā)，但并不一定非要讓孩子學(xué)習(xí)英語(yǔ)、識(shí)漢字。過(guò)早識(shí)字對(duì)開(kāi)發(fā)智力并沒(méi)有非常明顯的作用，充其量只能叫強(qiáng)化培訓(xùn)。這種強(qiáng)化培訓(xùn)的后果是孩子還沒(méi)有上學(xué)就已經(jīng)近視了。

　　多措并舉防近視

　　近視可以預(yù)防，即使是先天性，若注意鍛煉和用眼方法，也會(huì)有效減緩視力下降的速度。

　　為預(yù)防近視，各中小學(xué)都堅(jiān)持組織學(xué)生在課間休息時(shí)間做眼保健操，每?jī)芍苡幸还?jié)健康教育課，給學(xué)生傳授愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)。教室內(nèi)的學(xué)生座位每一周或兩周調(diào)整一次。

　　學(xué)生的視力問(wèn)題還引起了教育部的重視，并從去年開(kāi)始在全國(guó)倡導(dǎo)“2＋1”活動(dòng)，即在9年義務(wù)教育階段增加體育藝術(shù)內(nèi)容，學(xué)校必須要求學(xué)生參加活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)使在校生每人達(dá)到兩項(xiàng)體育特長(zhǎng)和一項(xiàng)藝術(shù)特長(zhǎng)。

　　防治近視有誤區(qū)

　　在采訪中，一位學(xué)生家長(zhǎng)說(shuō)，她的孩子自從戴了近視眼鏡后，近視的度數(shù)逐年上升：第一年100多度，第二年200多度，第三年300多度。她覺(jué)得戴近視眼鏡只能使眼睛的近視度數(shù)越來(lái)越高。

　　但事實(shí)并非如此。眼睛視力在0.6以下者一般都要戴眼鏡。而戴眼鏡也只能是近視者在教室的可視范圍內(nèi)看清楚。上學(xué)階段孩子用眼多，從近幾年的情況看，戴不戴眼鏡，孩子的視力都在下降。戴近視眼鏡既不會(huì)使視力好轉(zhuǎn)，也不會(huì)導(dǎo)致視力繼續(xù)下降。

　　許多家長(zhǎng)要求醫(yī)生開(kāi)具近視證明，想讓老師把孩子調(diào)到前排，看得清。實(shí)際上，學(xué)生坐在第五排前后最好。正常情況下，看5米以外的光線很難導(dǎo)致眼睛近視。如果已經(jīng)近視了，最好戴度數(shù)相當(dāng)?shù)慕曆坨R，座位離黑板越近，近視的度數(shù)反而增加得越快。

　　還有一個(gè)誤區(qū)就是激光手術(shù)治療近視。激光手術(shù)是通過(guò)改變角膜曲率使人的近視得到矯正。但接受手術(shù)需要兩個(gè)前提條件：一個(gè)是18歲以上，另一個(gè)是屈光度在兩年之內(nèi)相對(duì)穩(wěn)定。由于中小學(xué)生正處于學(xué)習(xí)階段，用眼多，視力不斷變化，因此不能選擇激光手術(shù)。