體溫調(diào)節(jié)的適應(yīng)階段
時(shí)間:2022-10-07 17:58:59
體溫調(diào)節(jié)的適應(yīng)階段
初次下水,水溫應(yīng)在34―35度,大人抱著孩子慢慢地進(jìn)入水中,讓孩子慢慢體會(huì)在水中的平衡,同時(shí)準(zhǔn)備一些浮具,如浮板,色彩鮮艷的充氣玩具?!?/P>
方法如下:
(1)托住幼兒肩背部,仰臥于水中,頭部露出水面?!?BR> (2)托住幼兒胸部,俯臥于水中,使嘴巴和鼻子露出水面?!?BR> (3)讓孩子垂直于水中,頭在水面上?!?BR> (4)以上動(dòng)作要連續(xù)交替做,并且可以使孩子在不同姿勢(shì)的情況下,向前、向后滑行,向左、向右移動(dòng)。
(5)出水后,用浴巾裹住孩子全身,并可以喝一些糖水?!?/P>
以上動(dòng)作每次游泳可以反復(fù)兩三次,經(jīng)過這樣訓(xùn)練,孩子會(huì)喜愛水,能逐步作出對(duì)水溫的生理反應(yīng)?!?/P>
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