怎樣給寶寶補(bǔ)充水分

怎樣給寶寶補(bǔ)充水分

給寶寶喝什么？　
　　最適合用來補(bǔ)充水分的是不帶甜味的白開水。如果常常給寶寶喝帶有甜味的飲料的話，寶寶習(xí)慣了便會影響到吃母乳。因此，不宜給寶寶喝過量的果汁之類。除非寶寶腹瀉，則可給予寶寶適量的含豐富電解質(zhì)的果汁等。　
　
　　什么時間喝？　
　　兩次喂奶之間如散步后，入浴后等補(bǔ)充水分較為適宜。寶寶通常在以下的時候覺得口渴：外出回家時、午睡后、入浴后、晚上臨睡前，這些時間都可以給寶寶喝水。但應(yīng)避免在給寶寶喂奶前喝水?；镜脑瓌t是在兩次喂奶、喂食之間?！?BR>　
　　喝多少？　
　　按出生多少個月而喂寶寶50－100毫升不等的水。剛出生1－2個月，因喝母乳的次數(shù)多，所以喝1－2口水已足夠，每次大約喝20－30毫升。稍大的寶寶所喝水分也增多，以每天喝1－2次計，出生6個月左右每次為50毫升；過了6個月為100毫升左右。由于白開水中沒有能量，喝多少可能隨寶寶自己的意思。如果寶寶不大喝水的話，亦不必在意，因母乳或牛奶已可補(bǔ)足?！?BR>　
　　寶寶口渴的信號　
　　寶寶不會訴說口渴，因而我們得根據(jù)經(jīng)驗和寶寶表現(xiàn)來加以判斷。當(dāng)寶寶不斷用舌頭舔嘴時，以及散步、入浴后，即應(yīng)給寶寶喝水?！?BR>　
　　寶寶僅吃奶不喝水行嗎？　
　　如果寶寶不覺得熱，也沒有流汗的話，每天給他喝固定次數(shù)的母乳和牛奶便能讓他吸收足夠的水分。低月份的寶寶更是如此。當(dāng)然，寶寶想喝水時應(yīng)及時給他喝?！?BR>　
　　夏天可讓寶寶喝冰箱里的飲品嗎？　
　　給寶寶喝太涼的飲品會刺激他的腸胃，產(chǎn)生不適甚至痙攣，所以飲品以室溫的為佳。即使放進(jìn)了冰箱，也應(yīng)該先拿出來，放在常溫下，過一段時間再給寶寶喝。

(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)