幼兒健康指導:對付夏季感冒的錦囊妙計

幼兒健康指導:對付夏季感冒的錦囊妙計

幼兒健康指導:對付夏季感冒的錦囊妙計

  入夏隨著氣溫攀升,醫(yī)院呼吸內(nèi)科醫(yī)師陳寧發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、困倦、口干癥狀的病患明顯增多。她介紹,這是夏季感冒(熱傷風,中醫(yī)稱為暑濕感冒)的發(fā)病特征。這種夏季發(fā)作的感冒,不能按冬天感冒一樣吃藥,更加不能熱捂發(fā)汗,恰恰相反,應該清熱解暑。

  夏感冒重要特征:困倦疲乏

  無論冬天感冒還是夏天感冒,感冒都是由病毒引起的。兩者都可能有鼻塞、流涕、發(fā)燒的癥狀。但因季節(jié)特征不一致,決定了其癥狀上的差異。

  夏季天氣悶熱,濕度大,在這個時候大家愛吹空調(diào)、洗冷水澡,晚上睡覺貪涼直接睡在地板上吹風等,感染了風寒,患上感冒。大多數(shù)病人病情的急性發(fā)作都有一定的誘因,比如受涼、勞累、情緒因素等。

  這種感冒的病癥就有濕氣重的特點。廣東省第二中醫(yī)院呼吸內(nèi)科陳寧教授介紹,這種感冒的一個非常典型的特征就是整個人的精神萎靡,說不出原因老感覺困倦、眼皮重,身體發(fā)燙,可是體溫卻很正常,有汗又發(fā)不出。而冬天的感冒一般病人有寒冷的感覺,呼吸道上的癥狀非常明顯,比如咽喉腫痛,發(fā)癢等。

  夏感冒治療:清暑解熱

  陳寧介紹,夏天的感冒如果按照冬天感冒一樣用藥,那么治療的效果就不明顯了。因為,很多感冒藥都有發(fā)汗、退熱的功效,而暑熱感冒不能靠發(fā)汗,而是應該清熱解暑。她建議,出現(xiàn)上述那些夏季感冒的輕微癥狀可以吃些消暑的藥物,如十滴水、人丹、藿香正氣丸。如果感冒病情很嚴重,則應該到醫(yī)院治療。熱傷風沒有傳染性,但是可以誘發(fā)一些疾病的發(fā)作,比如慢性氣管炎、哮喘等。

  對于蒸桑拿、蓋厚被子這些手段都是對付冬季感冒的,千萬別用在夏季感冒上。

  夏天得了感冒,更要注意去內(nèi)濕緩解暑熱的癥狀,陳寧介紹像扁豆、綠豆等豆類,西瓜、西紅柿等蔬果都是既解渴又祛暑的好食物。