小班:我的小腳

小班:我的小腳

小班:我的小腳

  


 
健康活動:我的小腳

一、活動目標(biāo)

1、喜歡自己的小腳,感受腳的作用。

2、知道夏季如何保護小腳、鍛煉自己的腳。

二、活動準(zhǔn)備

每位幼兒一塊墊子圍坐在地上。

三、活動過程

1、看看我的小腳。

(1)    提問:小腳在哪里?小腳是什么樣的?幼兒與同伴看一看、指一指、說一說。我們都有兩只腳,一只左、一只右。腳有腳跟、腳背,每只腳上都有五個腳指頭。

(2)    感受腳弓及其作用。請幼兒在腳底撓一4會有什么感覺,知道腳底中間凹的地方叫腳弓,有了它腳就像彈簧一樣走路有彈性,試試走路的感覺。

2、小腳本領(lǐng)大。

(1)    提問:小腳有什么用?

幼兒一起活動,感受走路、跳、跑、爬樓梯、踢球等運動都需要腳。

3、保護小腳。

(1)    提問:怎樣保護我們的小腳呢?(常剪腳趾甲、穿大小合適的鞋、常洗腳等)

(2)    嘗試在鵝卵石上走。

(3)    交流為什么有的人能走,有的人怕痛?建議幼兒夏天可以光腳走路,鍛煉小腳,但要注意安全。

延伸活動:

1、結(jié)合散步等日?;顒樱層變撼嘧阍谏吵?、地板、石子路上行走,獲得不同感受。

2、與家長聯(lián)系,夏天可讓孩子適當(dāng)光腳鍛煉。