我的育兒心得:吃喝玩樂(lè)

我的育兒心得:吃喝玩樂(lè)

我的育兒心得:吃喝玩樂(lè)


  關(guān)于母乳喂養(yǎng)

  第一個(gè)月不要用奶瓶

  寶寶沒(méi)出世前,我就打定主意一定要讓他吃母乳,而且要吃到初乳。還在產(chǎn)床上,護(hù)士就抱著寶寶過(guò)來(lái)吸我的奶頭,說(shuō)是親子接觸。到了病房,第一晚,寶寶只要哭了,就抱他到我懷里吸幾口,那時(shí)奶還沒(méi)有,但我有信心,只要讓他多吸就會(huì)促進(jìn)分泌。我堅(jiān)持不喂他奶粉,第一個(gè)月里也不用奶瓶,避免他吸了奶瓶就不愿吸乳頭。他奶奶用勺子喂了點(diǎn)水。第2個(gè)月給他用奶瓶喝點(diǎn)水,一是因?yàn)楫?dāng)時(shí)天太熱,另外也要讓他熟悉一下奶嘴,為以后作準(zhǔn)備。

  乳腺炎不可怕

  第2天我就開(kāi)始有奶了,但因?yàn)槟填^太大,奶水又還沒(méi)通,吸起來(lái)很痛,沒(méi)幾天乳房生疼,我還以為自己奶水不足,護(hù)士說(shuō)我奶多了漲的,用滾燙的毛巾敷在上面,每次喂奶后都擠出剩余的。頭兩個(gè)月,因?yàn)槟趟?,吃了不少苦頭。有一段時(shí)間奶頭破了,不喂奶時(shí)乳房也疼得要命。醫(yī)生說(shuō)是乳腺炎,開(kāi)了不少消炎的藥。沒(méi)用,因?yàn)槲乙恢边€在喂他吃,所以才不好,于是將乳頭破了的那邊的奶水?dāng)D出來(lái)放奶瓶里給寶寶吃,沒(méi)幾天就好了,比吃什么藥都管用。

  記錄喂養(yǎng)時(shí)間表

  母乳喂養(yǎng)的一個(gè)缺點(diǎn)是,你不知道寶寶到底吃了多少,吃飽了沒(méi)有,有沒(méi)有吃得過(guò)多。所以我每天記錄寶寶吃母乳次數(shù),通過(guò)這些掌握他的規(guī)律,同時(shí)這也為以后添加輔食提供了時(shí)間安排上的參考。

  關(guān)于添輔食

  讓寶寶到餐桌上來(lái)

  介3個(gè)月時(shí),我們吃飯的時(shí)候,他躺在推車(chē)?yán)镆呀?jīng)很不耐煩,這時(shí)我們就抱他到餐桌邊,讓他看我們吃飯,用筷子沾點(diǎn)菜湯給他嘗嘗,鍛煉一下他的味覺(jué)。4個(gè)月以后添副食,介很順利地接受,而且吃得很好。每次我們吃飯都要讓他在邊上看,不讓他看他會(huì)鬧,對(duì)我們吃的東西可感興趣了,看得津津有味,我們也會(huì)挑一些他能吃的菜,給他嘗嘗,大一點(diǎn)后還夾一些米飯給他嚼嚼.當(dāng)時(shí)我們戲稱(chēng)介兒為“吃飯監(jiān)督”。我覺(jué)得這對(duì)培養(yǎng)寶寶對(duì)吃飯的興趣很有幫助。

  添輔食循序漸進(jìn)

  介2個(gè)月開(kāi)始,我就給他現(xiàn)榨果汁,用開(kāi)水稀釋了,裝在小奶瓶里給他喝,他很喜歡,但這個(gè)階段只給他嘗嘗,不要求他每天吃多少量,只是讓他適應(yīng)一下母乳以外的味道。

  4個(gè)月以后開(kāi)始添副食,先給他吃的是蛋黃,整個(gè)連殼煮熟,拿出蛋黃四分之一,頭幾天怕他不接受,我用母乳拌成湖狀給他吃,很順利就吃了。觀察了一下當(dāng)天的大便,沒(méi)有異狀,第2天才接著吃,換成橙汁或香蕉拌蛋黃,介兒更喜歡吃,據(jù)說(shuō)也更科學(xué),更利于鐵的吸收。

  第一個(gè)禮拜都吃這個(gè),第2個(gè)禮拜才換其它的,如米粉、菜湖、紅薯稀飯等,讓他的腸胃適應(yīng)一下。米粉是買(mǎi)的,其它都自己做,比較放心。紅薯稀飯是介外公認(rèn)為最好的輔食,可以活腸通便,而且他認(rèn)為比米粉好吃多了,介兒也的確很喜歡,而且沒(méi)有便秘過(guò)。

  適當(dāng)?shù)男枰稽c(diǎn)調(diào)味

  看書(shū)上說(shuō)1歲以前不能吃鹽,將信將疑,介外公對(duì)之嗤之以鼻,認(rèn)為矯枉過(guò)正,小孩子也要有一點(diǎn)味道的。所以介兒的輔食都加了點(diǎn)鹽,很少的一點(diǎn)。我也認(rèn)為一點(diǎn)不加是不好的,加了鹽的食物和沒(méi)加鹽的食物,介兒通常選擇后者。有個(gè)親戚就是不肯給孩子吃鹽和任何調(diào)味的東西,他的孩子很不喜歡吃飯,我不知道是不是有關(guān)系。

  要坐餐椅上吃飯

  我們從不抱著他喂,小的時(shí)候坐推車(chē)上,7個(gè)月會(huì)坐了就買(mǎi)了餐椅,這樣他和我們一個(gè)高度吃飯了,有大家一起吃的感覺(jué),他更樂(lè)意吃飯了,而且可以逐漸養(yǎng)成自己吃飯的好習(xí)慣。

  及時(shí)加品種,讓他的口腔得到鍛煉

  介兒出牙以后,我就買(mǎi)了磨牙餅,給他自己咬著吃,橘子、香蕉之類(lèi)的軟水果,也讓他咬著嘗嘗。6個(gè)月吃全蛋、碎菜末等。9個(gè)月介兒還只有兩個(gè)牙,已經(jīng)開(kāi)始給他吃軟飯。

  我覺(jué)得6個(gè)月之前,應(yīng)該以那些現(xiàn)成的嬰兒食品為主,自做的為輔,因?yàn)橘I(mǎi)的更細(xì)膩好消化。但6個(gè)月以后就該以自己做的為主了,因?yàn)橘I(mǎi)的太細(xì)了,不利于鍛煉咀嚼能力。8個(gè)月以后就應(yīng)該完全吃自己做的了,味道更好,品種也豐富。

  成果

  介兒在吃飯的問(wèn)題上沒(méi)讓我操過(guò)心,雖然現(xiàn)在大了,吃飯有時(shí)會(huì)邊玩邊吃,但從不挑食,而且15分鐘內(nèi)肯定吃完。

  育兒哲學(xué)

  1、育兒方法沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)與錯(cuò),適合寶寶的就是對(duì)的。

  比如肚兜問(wèn)題,介兒從出生以來(lái)一直穿,我認(rèn)為寶寶的心口和肚臍最重要,護(hù)住了就不容易受涼。我一直以為每個(gè)寶寶都要穿的,上了好網(wǎng)(好孩子育兒網(wǎng))才知道大多數(shù)媽媽并不給寶寶穿,還有認(rèn)為這樣寶寶會(huì)嬌氣。我覺(jué)得這和各地氣候差異有關(guān),我覺(jué)得穿上肚兜后外衣就不用穿很多了,介最冷的天也就穿一件細(xì)毛衣加一套薄襖。很少受涼。

  又比如洗澡。介兒一直用溫開(kāi)水洗澡。介奶奶月子里就是這樣洗,我以為每個(gè)小寶寶都這樣。我們認(rèn)為開(kāi)水病菌少些。后來(lái)才知道還有象夢(mèng)姑娘那樣出生就淋浴的,驚訝之余只有佩服??赡苁抢瞎业娜艘幌蛑?jǐn)小慎微,認(rèn)為小寶寶的護(hù)理要小心再小心,受他們影響,我們?cè)趲Ш⒆訒r(shí)也盡量仔細(xì)。頭兩個(gè)月,我媽媽不允許我用沐浴露給寶寶洗澡,認(rèn)為再怎么說(shuō)都是化學(xué)東西,都燒艾葉水給寶寶洗,避免他著涼。我看到別的寶寶沒(méi)這么講究也挺好。

  就象坐月子的習(xí)慣一樣,每家都不同,沒(méi)有誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)。育兒書(shū)里也有意見(jiàn)分歧,所以通過(guò)實(shí)踐,什么最適合你的寶寶,就是好的方法。

  2、寶寶有自己的發(fā)展規(guī)律,不要比較。

  這是最近才領(lǐng)悟的。

  比如,我曾經(jīng)很為介兒不喝水,不會(huì)用吸管杯而焦慮。在我放棄努力沒(méi)幾天,他自己就拿起來(lái)喝了,熟練的很。

  還有爬行問(wèn)題。怎么逗他都不配合,可有天突然就會(huì)用膝蓋撐地了,再過(guò)幾天就從客廳蹭蹭地爬到臥室,嚇我一跳。

  所以,寶寶的發(fā)育急不來(lái),他有他自己的發(fā)育時(shí)間表,不用太拘泥于書(shū)上的發(fā)育指標(biāo)。我們只要做好引導(dǎo),比如每天都教教他,但不用著急。他馬上就會(huì),你教的他都記在心里,時(shí)機(jī)一到,他自然就會(huì)了。

  智力開(kāi)發(fā)

  ★智力開(kāi)發(fā)方面,我還真沒(méi)什么要總結(jié)的,我就是讓他盡情地玩,只要不是危險(xiǎn)的,就讓他玩。

  ★還有就是多抱他出去,接觸外界多了小孩膽大,他每天呆在外頭的時(shí)間比在家里還多。

  ★幾乎沒(méi)買(mǎi)過(guò)什么玩具,他更喜歡家里亂七八糟的東西,家里什么他都拿來(lái)玩。那次看到丁媽寫(xiě)的給丁丁買(mǎi)的玩具,自覺(jué)失職,也給他買(mǎi)了一套過(guò)家家玩具,結(jié)果他看都沒(méi)怎么看,還是喜歡家里的掃把、水壺、還有水桶里的魚(yú)。

  ★生孩子之前還想過(guò)要按0歲方案,教他認(rèn)字什么的,現(xiàn)在早忙得忘記了。而且也不想這些了,覺(jué)得這么大的孩子,玩就是最好的智力開(kāi)發(fā)。

  ★書(shū)也買(mǎi)了一些,,介兒自己喜歡翻著看,小的時(shí)候他自己端著看的時(shí)候,我就跟他講講?,F(xiàn)在每天會(huì)固定地和他講講故事。平時(shí)就當(dāng)做玩具放在那讓他自己看。

  ★兒歌買(mǎi)的是好網(wǎng)好多媽媽推薦的《輝煌童年》,的確很好,經(jīng)常和孩子一起看看,他也很喜歡。

  ★基本上,我沒(méi)特別的去開(kāi)發(fā)什么。好多事,我不記得教過(guò)他,可他就會(huì)了。每次他會(huì)了一樣新本領(lǐng),我都夸張地表?yè)P(yáng)他,他就好高興。我想,其實(shí)他一直在觀察我們,把我們大人做的都仔細(xì)看著,有一天就會(huì)模仿出來(lái)了。所以有時(shí)我們做什么事,都會(huì)跟他講解一下。

  小聲地說(shuō):實(shí)際上,我是個(gè)懶媽媽。

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