西紅柿肉末
時間:2022-10-08 02:50:36
西紅柿肉末
原料:西紅柿50克,豬肉50克,蔥頭20克,胡蘿卜20克,黑胡椒粉0.2克,醬油2克,精鹽2克,蔥姜少許,植物油適量。兒童0家教0幼兒0教育
制作方法:(1)將胡蘿卜、蔥頭洗凈切成末備用。西紅柿用開水燙一下去皮,亦切成末,豬肉切成末。兒童1家教1幼兒1教育
?。ǎ玻┏村伾匣穑蜔岷蠹尤胴i肉末煸炒,加入蔥姜末爆香,加入醬油和精鹽少許炒入味,再加入切碎的蔥頭、胡蘿卜末翻炒幾下,加入清水適量煮軟。
?。ǎ常┳詈笤偌尤肭兴槟┑奈骷t柿,放入胡椒粉即可。兒童3家教3幼兒3教育
特點:清香味淡,富含蛋白質(zhì)及維生素,對嬰兒視力發(fā)育和骨胳發(fā)育有益處。兒童4家教4幼兒4教育