幼兒園家長育兒知識 1～5歲寶寶的成長直通車

幼兒園家長育兒知識 1～5歲寶寶的成長直通車

幼兒園家長育兒知識  1～5歲寶寶的成長直通車
 

從孩子可以走路說話開始，他的世界就在飛速變化。眼看著寶寶會做的事情越來：從只會抓著筆亂涂，到可以畫出有創(chuàng)意的圖案；從會說出只有一、兩個詞的“電報句 ”，到可以滔滔不絕地講故事、甚至與你辯論；從只知道自己身邊熟悉的東西，到和你談?wù)撎焐系奶栂岛偷厣系目铸垺　∧憬?jīng)常會感到驚奇：太快了!作為成人，我們需要給予孩子一個安全與自由的環(huán)境，讓他可以充分發(fā)揮自己的潛質(zhì)。

　　1歲一個貨真價實的人

　　1歲一個貨真價實的人——直立行走+有語言

　　寶寶能走路了，會叫“爸爸，媽媽”了，這讓我們太有成就感了!隨著語言的發(fā)展，孩子能真正意義上與父母交流，寶寶真的長大了。但這確實是不輕松的一年，剛會走路常摔跤，走穩(wěn)了以后又喜歡讓人抱，整天東摸摸，西看看，真是一個充滿了探險和挑戰(zhàn)的年齡。

　　體格智能成長指標(biāo)

　　牙齒：18個月前牙齒數(shù)目大致按月齡減(4～6)計算

　　囟門：1歲～1歲半閉合

　　大動作：能獨站， 獨走，牽手上下樓，會自行爬上沙發(fā)、矮床等

　　精細(xì)動作：握筆畫道道, 翻書，會用小勺吃飯，會用繩穿珠子

　　語言：1歲會有意識地叫“爸爸媽媽”，此后語言迅速發(fā)展，2歲左右會說簡短兒歌

　　認(rèn)知能力：會正確指出自己的鼻子、眼睛、嘴，會用手指表示幾歲了

　　社交行為：喜歡外出活動，能開口表示個人需要，常說“不”，有時愛發(fā)脾氣。自我意識強，不愿與別人分享玩具或食物

　　適應(yīng)行為：能自己端杯喝水，白天對大小便有一定控制，可以自己喂自己(但弄得比較亂)

　　營養(yǎng)指導(dǎo)

　　輔食轉(zhuǎn)變?yōu)橹魇?/p>

　　在這一階段，輔食的顆?？梢灾饾u增大，使孩子的咀嚼和吞咽功能得到更多的鍛煉。這樣，孩子的喂養(yǎng)由奶為主就過渡為以飯為主。

　　食量

　　孩子飲食可為一日三頓正餐兩頓奶，牛奶量400～600ml/天。三餐內(nèi)容應(yīng)盡量豐富，并注意保證蛋白質(zhì)的攝入量。蛋白質(zhì)主要來源于肉、蛋、魚、奶等。因為孩子的生長發(fā)育速度快，所以需要更多的蛋白質(zhì)攝入。

　　味覺關(guān)鍵期，飲食要小心

　　盡量不要讓孩子吃成人菜，因為一般成人菜較咸，含較多鈉鹽，兒童腎功能發(fā)育尚不完善，會增加腎臟負(fù)擔(dān)。另外，4歲以前是兒童味覺發(fā)育的關(guān)鍵期，如果習(xí)慣了較重的口味，以后很難改變，并可能增加成年后高血壓的發(fā)生率。應(yīng)多給孩子提供豐富的健康食品，讓孩子形成良好的飲食習(xí)慣。

　　不宜吃食物

　　有些食物不宜給嬰幼兒吃，如火腿腸、罐頭、方便面等加工食品;巧克力、可樂、茶等含咖啡因食物;堅果、果凍等有窒息危險的食物也不宜吃。

　　重點提醒

　　1、語言發(fā)育

　　語言是智力發(fā)育的重要表現(xiàn)，2歲以內(nèi)是寶寶語言發(fā)育的關(guān)鍵時期，請家長注意以下方面：

　　避免過于復(fù)雜的語言環(huán)境。假如家庭內(nèi)外有超過一種的語言/方言，可使用“one parent, one language”的方式，即同一成人使用單一語種和孩子交流，保持語言使用模式的一致性，讓孩子容易掌握。

　　多給孩子語言刺激：多與寶寶說話，講故事，說兒歌等。

　　家長與寶寶交流時盡量與寶寶平視，放慢語速，口型夸張，方便寶寶模仿。

　　盡量創(chuàng)造機會讓寶寶自己表達(dá)，父母不要完全替代。如可以問寶寶“你想干什么”，“你想要什么”，而盡量不說“你是想喝水吧”，“你是要這個小汽車吧”。

　　如果1歲叫名字沒反應(yīng)，1歲半不會叫“爸爸媽媽”，語言發(fā)育就有些落后了，建議及時看醫(yī)生排除器質(zhì)性疾病。

　　2、為孩子創(chuàng)設(shè)安全的環(huán)境

　　盡管在寶寶剛出生時您可能已經(jīng)布置過了，但現(xiàn)在孩子活動能力提高，需要重新考慮您的家居。你可從孩子的角度審視空間，盡可能去除不安全因素。

　　3、寬松對待如廁訓(xùn)練

　　你可以通過日常生活的規(guī)律來讓孩子逐漸形成如廁習(xí)慣，鼓勵他提前表達(dá)需要。不要過于著急，切忌給孩子施加太大壓力，更不能因此體罰。

　　給媽媽的貼心提示：別著急，慢慢來

　　孩子的生理發(fā)育速度各不相同，比如說話、走路、大小便控制，差異可能非常大。只要孩子的發(fā)育在正常階段范圍內(nèi)，就不必?fù)?dān)心焦急。

　　這個階段寶寶往往很愿意嘗試，你可以借機培養(yǎng)孩子的能力，不要過度保護或替代。比如吃飯，即使他會弄得很亂，但當(dāng)他能獨立進食的時候，是多么有成就感!而你又能節(jié)省很多喂飯的時間，和孩子一起做更有意義的事情。

　　好性格關(guān)鍵點：保護原初的好奇心和創(chuàng)造性

　　為什么有的成人很有創(chuàng)造力，有的人卻只會循規(guī)蹈矩?創(chuàng)造性其實是人與生俱來的特性。要讓孩子長大后有創(chuàng)造力，從小就要保護孩子的好奇心，除非是非常危險的行為要制止，平時不要常常生硬地說“不能" 、"不準(zhǔn)”。寶寶愿意擰門把手，開關(guān)抽屜等游戲，在確保安全的前提下應(yīng)該鼓勵他玩。經(jīng)常被拒絕，會使寶寶束手束腳，形成膽小怕事的性格。鼓勵他積極探索世界，比教給他具體知識更重要。
 
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