育兒指南:新媽媽易犯10個(gè)錯(cuò)
育兒指南:新媽媽易犯10個(gè)錯(cuò)
·錯(cuò)誤:相信聽(tīng)到的所有事
解決方法:相信自己可以做得很好
在孩子出生的最初幾個(gè)星期,你恨不能從所有身邊的人那里尋找建議,千萬(wàn)不要那樣。但是,即使你不那樣做,身邊的人也會(huì)想辦法用各種方式向你提議。來(lái)自不同的人的意見(jiàn)往往有可能是相互矛盾的,比如一個(gè)熟人告訴你要和孩子睡在一起,但你最好的朋友卻極力反對(duì)。你的表姐告訴你,孩子吮吸他的小手指是沒(méi)有問(wèn)題的,但兒科醫(yī)生卻告訴你要給他安慰奶嘴。甚至不同的專家給出的育兒建議都不同。你到底該聽(tīng)誰(shuí)的?
要明白,決定權(quán)掌握在你的手里。如果你尊重每個(gè)人的意見(jiàn),并嚴(yán)格執(zhí)行,那么你就失去了創(chuàng)造生活的樂(lè)趣和原則。
朋友和親屬可以給你提供有用的育兒建議,但是記住:你和你丈夫的直覺(jué)就是最好的向?qū)?,你知道的比你想到的和做到的都多?/strong>
·錯(cuò)誤:過(guò)高估計(jì)你的業(yè)余時(shí)間
解決方法:更好計(jì)劃自己的時(shí)間
無(wú)論你計(jì)劃在有了孩子以后在家里呆多長(zhǎng)時(shí)間,幾個(gè)星期、幾個(gè)月或者幾年,你都不要覺(jué)得你在家里帶孩子是在度長(zhǎng)假。相反,自從有了孩子,你開(kāi)始了新的工作,和一個(gè)更小的、經(jīng)常唱歌的老板一起工作,她經(jīng)常非??量?,即使在周末也不給你休息時(shí)間。在孩子小睡的時(shí)候,想把你們假期里拍的照片放在相冊(cè)里,或者重新整理一下衣櫥,都是不可能。現(xiàn)在的日子可不是你過(guò)去的生活加上了一個(gè)孩子,是完完全全的新生活。
你想等一切事情做完之后,和老朋友聚一聚,每天晚上可以做晚飯,但這一切都無(wú)法和你孩子的作息時(shí)間相吻合。最差的時(shí)候,可能是你的孩子整天都在不斷地哭,最好的時(shí)候,是孩子醒了,要你照顧他,哭上半個(gè)小時(shí),再要你抱著,睡上45分鐘,然后再重復(fù)剛才的那個(gè)循環(huán),就這樣過(guò)上一天。
所以建議你每天給自己定一個(gè)現(xiàn)實(shí)的計(jì)劃:給朋友打個(gè)電話、寫三個(gè)謝謝你的紙條、整理床鋪。一天結(jié)束的時(shí)候,當(dāng)你把單子上的每一條計(jì)劃劃掉,你會(huì)覺(jué)得非常高興。
·錯(cuò)誤:孩子是生活的唯一
解決方法:適時(shí)的給彼此更多的關(guān)注
喂奶、換尿布、哄孩子睡覺(jué)、逗孩子開(kāi)心,結(jié)束了這樣一整天的辛苦之后,你可能最想和剛回家的丈夫說(shuō),你想一個(gè)人徹底地放松??墒撬麉s告訴你,上班一天,回家很累了。剛躺下就呼呼睡去,甚至晚上仍然要你給孩子換尿布。
孩子小的時(shí)候,你感覺(jué)壓力很大或者情緒憂郁,婚姻上出現(xiàn)一些小問(wèn)題都是正常的。因?yàn)閺臒o(wú)憂無(wú)慮的二人世界到養(yǎng)育孩子的轉(zhuǎn)變過(guò)程,其實(shí)是對(duì)婚姻的最大挑戰(zhàn)。
但是你還是要把婚姻放在第一位。如果可能的話,雇一個(gè)保姆或者小時(shí)工,每周讓你自己有一個(gè)晚上空閑出來(lái)作為你們兩個(gè)人的約會(huì)日。你們可以談?wù)労⒆?,也可以聊其他的事情。只要互相關(guān)注對(duì)方,并且成為習(xí)慣,就對(duì)婚姻很有幫助。
·錯(cuò)誤:把自己放在最后
解決方法:給自己一點(diǎn)空間和時(shí)間
在孩子還是嬰兒的時(shí)候,就記得每天給自己一點(diǎn)時(shí)間,喝一杯咖啡、看一會(huì)報(bào)紙,這半個(gè)小時(shí)會(huì)讓你會(huì)覺(jué)得這一天很特別、感覺(jué)很好。
有了孩子以后,給自己一點(diǎn)時(shí)間和空間非常必要,當(dāng)然不是要放任自己。找個(gè)時(shí)間在電話里和朋友聊個(gè)天,或者去上瑜珈課,找回本來(lái)的自己,別總覺(jué)得你自己是機(jī)械的、不快樂(lè)的。你越快樂(lè),做父母就做得越好。
·錯(cuò)誤:育兒,爸爸是局外人
解決方法:共同學(xué)習(xí),共同進(jìn)步
新爸爸和新媽媽一樣,學(xué)習(xí)育兒都需要一個(gè)過(guò)程,所以不要把丈夫排除在外。他能找到自己帶孩子的方法,你也許覺(jué)得孩子是你自己的事情,從一開(kāi)始,你給孩子換尿布的速度就很快、給他洗澡時(shí)也很有條不紊。你的丈夫也需要找到這些技巧。因?yàn)橐粋€(gè)人照顧新生兒,工作量實(shí)在太大了。
在他幫你的時(shí)候,你對(duì)他不要推辭、不要責(zé)備和不斷地命令。有些媽媽希望丈夫幫助他們,又不愿意完全依靠丈夫。只有確定了孩子不會(huì)冷、他不會(huì)給孩子喂太多,不會(huì)在孩子吃過(guò)以后和她玩得太激烈、不會(huì)嘔吐,才能真正信任和依靠丈夫。這完全沒(méi)有必要,丈夫和你一起學(xué)習(xí)做父母,你會(huì)更輕松,你們也能互相學(xué)習(xí),掌握更多的技巧。
·錯(cuò)誤:遇事就緊張
解決方法:放輕松
每個(gè)孩子都會(huì)遇到一些健康問(wèn)題,有的可能還比較嚴(yán)重,讓初做父母的你非常擔(dān)心。即使是健康的孩子也會(huì)出現(xiàn)一些病癥,比如,濕疹、咳嗽、疝氣、腹瀉等。其實(shí)你不用太擔(dān)心,今天的社會(huì),很多事情都是可以控制的。當(dāng)你能面對(duì)這樣的事實(shí),就會(huì)覺(jué)得好一些,因?yàn)槭虑橐呀?jīng)發(fā)生,而且不是你能夠避免的。
作為新父母,你一定會(huì)很擔(dān)心的,因?yàn)槟銖膩?lái)沒(méi)有面對(duì)過(guò)這么重的責(zé)任,帶孩子又需要非常實(shí)際的經(jīng)驗(yàn)。如果你能在孩子還非常小的時(shí)候就放松自己,你就不會(huì)那么擔(dān)心將來(lái)會(huì)發(fā)生什么你意想不到的事情。
·錯(cuò)誤:和別人比孩子
解決方法:每個(gè)孩子的發(fā)展是不同的
你的孩子睡整夜的覺(jué)嗎?他會(huì)笑嗎?他能試著坐起來(lái)嗎?別把注意力都集中在他已經(jīng)達(dá)到什么樣的水平上,不要受別的父母這些問(wèn)話的影響,因?yàn)槟菢幽銜?huì)覺(jué)得你的小寶貝好像總有些地方發(fā)展得比別人慢。
孩子的發(fā)展都有自己的規(guī)律,這時(shí)你要用一種平常的心態(tài)和放松的心情來(lái)對(duì)待。一個(gè)孩子爬得早并不代表他比別人發(fā)展得好,只是更多地說(shuō)明他想追趕父母的腳步。
·錯(cuò)誤:忙得犧牲自己的休息
解決方法:盡可能的讓自己得到足夠的休息
每個(gè)新媽媽都說(shuō)白天孩子睡覺(jué)的時(shí)候她也想睡。但是經(jīng)常有那么多事情要做,家里非常凌亂、要洗盤子、洗杯子,根本無(wú)法睡覺(jué),直到自己筋疲力盡。
家調(diào)查顯示,每個(gè)新媽媽的第一年都要丟掉400---750小時(shí)的睡眠。
其實(shí)每天白天你都應(yīng)該盡可能地打個(gè)盹,或者至少在周末睡個(gè)長(zhǎng)覺(jué)。沒(méi)有充足的休息,你很難在那些本應(yīng)快樂(lè)的生命時(shí)光里體會(huì)快樂(lè)。當(dāng)然,休息的時(shí)候你可能要少做很多事情,但是充分的休息比洗盤子、洗杯子更重要。
·錯(cuò)誤:為孩子花太多的錢
解決方法:合理計(jì)劃適度開(kāi)支
所有人都會(huì)告訴你,孩子會(huì)改變你的生活。但是沒(méi)有人告訴你,孩子會(huì)讓你的錢袋日漸萎
縮,你恨不能 為孩子傾其所有,而且無(wú)怨無(wú)悔。就像你餓的時(shí)候會(huì)跑到食品店一樣,購(gòu)物對(duì)于新爸爸、新媽媽來(lái)講好像可以不用算計(jì)。據(jù)估計(jì),孩子第一年的尿布、衣服、食品、學(xué)步車等物品會(huì)花掉1萬(wàn)5千元左右。所以列一個(gè)表格會(huì)減少你的超額開(kāi)支。找有經(jīng)驗(yàn)的父母和你一起買東西,她也會(huì)告訴你什么是真正有用的,你也可以少上當(dāng)。
別在孩子的衣服上太費(fèi)心,因?yàn)楹⒆右换尉烷L(zhǎng)大了。玩具也是一樣,大多數(shù)嬰兒更喜歡對(duì)同一件東西玩來(lái)玩去,甚至就是一個(gè)盒子就夠她玩一陣子了。你不如把剩下來(lái)的錢用來(lái)讓她上鋼琴可或者上大學(xué)。
·錯(cuò)誤:認(rèn)為自己會(huì)記得孩子成長(zhǎng)的所有過(guò)程
解決方法:保留記憶更多回味
你覺(jué)得孩子成長(zhǎng)的每一個(gè)階段你都不會(huì)忘記。但遺憾的是隨著時(shí)間的流逝,記憶會(huì)漸漸淡去。很快,孩子的童年就會(huì)過(guò)去,一個(gè)18個(gè)月大孩子的母親看到一個(gè)新生兒的時(shí)候也會(huì)說(shuō),她已經(jīng)忘記了她孩子這個(gè)時(shí)候是什么樣子的,因?yàn)槟汴P(guān)注的是她的現(xiàn)在。
有很多辦法可以保留住孩子的成長(zhǎng)紀(jì)錄。記日記、拍照片、拍攝一些孩子每天簡(jiǎn)單的生活場(chǎng)景。很多年以后,你還可以重新體味今天的生活。
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