關(guān)于孕婦是可以游泳的指南

關(guān)于孕婦是可以游泳的指南

關(guān)于孕婦是可以游泳的指南

  過去,孕婦是被禁止游泳的。其理由是孕婦接觸冷水可使末梢毛細德管收縮,血壓上升,進而導致妊娠中毒癥;冷水會引起子宮收縮,有發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)之虞?,F(xiàn)在,這種觀點已經(jīng)發(fā)生了改變。在我國以及日本、美國、法國等不少國家,越來越多的孕婦開始參加游泳運動,甚至還倡導在水中分娩。從運動生理學角度分析,只要注意科學性,根據(jù)個人具體情況掌握好水溫、運動量和游泳方法,游泳對孕婦的身體和胎兒的發(fā)育都是有好處的。