寶寶斷奶后如何搭配營(yíng)養(yǎng)？

寶寶斷奶后如何搭配營(yíng)養(yǎng)？

隨著寶寶出生，年輕的媽媽們碰上了不少新課題。例如母乳喂養(yǎng)能不能完全保證嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需求？母乳量不能滿足孩子需求時(shí)怎么辦？孩子斷奶后，怎樣保證營(yíng)養(yǎng)供給？面對(duì)這些困惑，年輕媽媽們趕緊補(bǔ)上這堂課吧。

　　媽媽染病，寶寶換食

　　由于處于病毒急性感染期，黃女士需要用藥，為避免傳染給剛剛3個(gè)月大的寶寶，她不得不中斷了母乳喂養(yǎng)。她想問(wèn)的是，孩子必須要人工喂養(yǎng)的時(shí)候，應(yīng)該選用哪種食物作為母乳的替代品?

　　專(zhuān)家分析：

　　對(duì)于剛出生的嬰兒，母乳喂養(yǎng)是最科學(xué)最經(jīng)濟(jì)的的喂養(yǎng)方法。因?yàn)槟溉橹泻?-6月內(nèi)小兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的絕大多數(shù)營(yíng)養(yǎng)素，并且含有豐富的免疫物質(zhì)。

　　但隨著孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，母乳就不能完全滿足嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需求了，所以嬰兒長(zhǎng)到4-6個(gè)月的時(shí)候，應(yīng)該添加一些輔食。

　　8個(gè)月到一歲半時(shí)，嬰兒進(jìn)入斷奶期，需要添加一些半流體或固體食物。對(duì)于本身母乳量就不充足的媽媽來(lái)說(shuō)，也必須考慮給孩子選擇較好的母乳替代食品。

　　對(duì)于沒(méi)有母乳而采用人工喂養(yǎng)的嬰兒來(lái)說(shuō)，配方奶粉或母乳化奶粉是嬰兒最佳的母乳替代食品。配方奶粉是以牛奶為原料、以母乳成分為依據(jù)進(jìn)行調(diào)配的產(chǎn)品，改變了牛奶中不適合嬰幼兒生理狀況的成分，同時(shí)又彌補(bǔ)了母乳中某些營(yíng)養(yǎng)素的缺乏。配方奶在制作過(guò)程中降低了牛奶中的蛋白質(zhì)總量，調(diào)整了某些礦物質(zhì)的比例，如鈣、磷、鈉、鉀、氯等，減輕了腎臟的負(fù)荷，因此保證了嬰兒的食用安全與健康。

　　此外，配方奶中還增加了乳清蛋白和酪蛋白的比例，使之更符合嬰兒特點(diǎn);有的配方奶中增加了嬰兒需要的牛磺酸，有利于兒童的大腦發(fā)育;有的增加了不飽和脂肪酸替代部分飽和脂肪酸，強(qiáng)化某些礦物質(zhì)和維生素，如鐵、鋅、維生素A和D。

　　總之，配方奶通過(guò)一些技術(shù)處理手段改變了牛奶中某些成分的形狀，使其在胃內(nèi)凝塊較小，更易消化吸收。

　　提示：選擇配方奶粉時(shí)，要注意選擇適合不同年齡段的階段性配方奶粉。調(diào)配奶粉的時(shí)候，要根據(jù)說(shuō)明書(shū)按照月齡來(lái)調(diào)配，濃度過(guò)大不宜消化吸收，過(guò)稀則不能滿足嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。