蒸魚卷

蒸魚卷

蒸魚卷

  用料:面粉500克,巴魚肉250克,肥豬肉餡100克,雞蛋3個(gè),蔥末,姜末,料酒,香油少許,精鹽,醬油,花生油,堿,涼粉適量。兒童0家教0幼兒0教育

  做法:(1)面粉發(fā)酵對(duì)堿后待用;兒童1家教1幼兒1教育

  (2)巴魚肉去皮剁成魚肉泥,加入肥豬肉餡,料酒,精鹽,蔥末,姜末,花生油,香油,用力攪至稠糊狀;

  (3)將雞蛋打入碗內(nèi),加適量精鹽,水涼粉攪勻,在平底鍋內(nèi)用花生油煎成雞蛋皮;兒童3家教3幼兒3教育

  (4)將面團(tuán)揉至光澤,搟成長(zhǎng)方形面片,鋪上雞蛋皮再均勻地抹上魚肉泥,從面片的兩端同時(shí)向中間卷,在會(huì)合夾縫處抹上少許清水,以利粘合,然后切成20段上屜蒸30分鐘即可食用。兒童4家教4幼兒4教育