孕婦該知道哪些數(shù)字

孕婦該知道哪些數(shù)字

　　胎兒生長時(shí)間：俗話說“十月懷胎”，其實(shí)真正妊娠的時(shí)間只有280天，即40周。　

　　預(yù)產(chǎn)期計(jì)算方法：末次月經(jīng)的月數(shù)加9個(gè)月（或減3個(gè)月），日期加7天?！?/P>

　　產(chǎn)前檢查次數(shù)：一般在懷孕6個(gè)月以前，每月檢查1次，最后兩個(gè)月，每周檢查1此。如有特殊情況，應(yīng)隨時(shí)檢查?！?/P>

　　孕期體重增加值：整個(gè)孕期，孕婦的體重增加應(yīng)為10-12公斤。妊娠中期及晚期每周增加不宜超過0.5公斤。否則，應(yīng)控制飲食及增加活動(dòng)量。　

　　妊娠嘔吐時(shí)間：停經(jīng)1-3個(gè)月會(huì)出現(xiàn)嘔吐，3個(gè)月后就會(huì)自然消失。　

　　胎動(dòng)起始時(shí)間及次數(shù)：一般妊娠16-20周即會(huì)有胎動(dòng)，30-40次/12小時(shí)，不應(yīng)低于15次/12小時(shí)。　

　　胎心音正常次數(shù)：應(yīng)為120-160次/分?！?/P>

　　妊娠期日食量：主食500克左右，肉類及豆制品50-100克，雞蛋1個(gè)，新鮮蔬菜500克，水果200-300克?！?/P>

　　孕婦洗澡水溫：以39-40攝氏度為宜，不可超過42攝氏度?！?/P>

　　孕婦活動(dòng)量：每日應(yīng)散步3-4公里。　

　　過期妊娠：超過預(yù)產(chǎn)期14天為過期妊娠。　

　　分娩產(chǎn)程：初產(chǎn)婦12-16小時(shí)，經(jīng)產(chǎn)婦6-8小時(shí)?！?/P>

　　新生兒期：嬰兒從脫離母體開始到出生后28天為止。

(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)