孕媽媽保持皮膚嬌嫩的妙招

孕媽媽保持皮膚嬌嫩的妙招

　　懷孕后，孕媽媽體內(nèi)激素水平的變化會(huì)影響皮膚狀況。有些人皮膚變得更光滑細(xì)膩了，也有的人變得敏感粗糙了，會(huì)出現(xiàn)妊娠癢疹、丘疹性皮炎，甚至面部出現(xiàn)妊娠斑，腹部出現(xiàn)妊娠紋。

　　沒(méi)關(guān)系。專(zhuān)家表示：只要妊娠期間合理的進(jìn)行皮膚養(yǎng)護(hù)，便能使孕媽媽保持皮膚細(xì)膩光滑。

　　·孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時(shí)應(yīng)使用溫和無(wú)刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。由于皮膚干燥，洗臉的次數(shù)應(yīng)相對(duì)減少，每日兩次即可；

　　·洗完后用手輕輕拍打幾下，等水分半干，用溫和的潤(rùn)膚霜均勻搽于面部，并輕輕按摩，這樣有利于保持皮膚水分，促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)；

　　·適當(dāng)多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時(shí)也可服用一些維生素B2、C片，以防皮膚干裂；

　　·保持室內(nèi)一定的溫度，最好有空氣加濕器，或在室內(nèi)放一盆水；

　　·避免吃辛辣食品、餅干和方便面，不喝濃茶和咖啡，否則會(huì)使皮膚更加干燥而無(wú)光澤。

　　好孩子育兒網(wǎng)采編

(責(zé)任編輯:暖暖的陽(yáng)光)