及時添加輔食是順利斷奶的前提

及時添加輔食是順利斷奶的前提

　　隨著嬰兒逐漸長大，寶寶對各種營養(yǎng)素的需要也相應(yīng)增加，乳制品已不能滿足嬰兒生長發(fā)育的需要。到了應(yīng)該添加輔食的時候，如果不添加，繼續(xù)吃奶粉，會影響寶寶生長發(fā)育。因為奶粉中的營養(yǎng)是有局限性的，生長所需要的各種營養(yǎng)素應(yīng)該通過其他多種食物來補充。

　　所以，嬰兒從4-5個月起，母乳喂哺的次數(shù)就可以先減去1次，以其他輔助食品來代替。逐漸從流質(zhì)、半流質(zhì)過渡到固體食品。食品的選擇以質(zhì)軟、易消化和富含營養(yǎng)素的為宜。如果嬰兒能夠適應(yīng)各種輔食，而且吃得很好，則斷奶就會比較順利。

　　（作者系：上海新華醫(yī)院兒童保健科教授）

(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)