失眠癥的后果是什么

失眠癥的后果是什么

　　睡眠問題、特別是失眠，在人群中的發(fā)生率越來越高。據(jù)美國全國睡眠疾病研究委員會的調(diào)查研究報告的結(jié)論是：睡眠疾病是在美國還沒有得到解決的重要公共衛(wèi)生問題。這個問題在中國及世界各國都存在?！?/P>

　　從經(jīng)濟(jì)和社會的角度看，失眠問題對個人和社會都造成了嚴(yán)重后果。據(jù)統(tǒng)計，美國1995年用于失眠癥的直接花費(fèi)為139億美元；法國1995年用于失眠癥的直接花費(fèi)為20億美元?！?/P>

　　對個人來說，失眠癥的主要影響是健康，白天會感到疲勞、無精打采、煩躁、焦慮和嗜睡。失眠還會引起感覺變化，如視野改變、幻視、發(fā)音平淡。失眠會使人的決策判斷能力降低，記憶力下降，涉及靈活性、創(chuàng)造性思維、預(yù)測和語言連貫的大腦功能均受損。失眠還會使情緒失控，行為放肆，偏執(zhí)，不能認(rèn)識和承認(rèn)錯誤。失眠會降低人的注意力，對機(jī)械操作能力下降，完成工作任務(wù)的效率降低。失眠癥的間接花費(fèi)也十分驚人。在門診和住院病人中，有失眠癥的患者是普通患者的一倍左右；失眠患者的事故發(fā)生率是對照組的4.5倍；在工作缺勤人群中有失眠障礙者占41.5％，而無失眠障礙者僅占29％ 。但只要睡眠充足，這些改變馬上恢復(fù)。　

　　　

摘自《文匯報》

(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)