幫孩子擺脫懦弱的好方法

幫孩子擺脫懦弱的好方法

很多在家活潑可愛的孩子，其實(shí)都隱藏著性格膽怯、內(nèi)向等不良性格——到公眾場合就顯得畏縮、膽小、拘謹(jǐn)、怕生，不愛說話，讓很多家長感到頭痛。如果說你家中有這種“家外冷家里熱”的孩子，父母就得在平時多留意，在改變孩子性格膽怯方面動些腦筋，給予適當(dāng)?shù)挠?xùn)練和培養(yǎng)，讓孩子成為一個不怯場不懦弱的“小小外交家”。

　　助孩子越過設(shè)想中最壞的那道心理“坎”

　　一年暑假，我和晶晶來到他姑媽所在的城市。想到老師說晶晶平時在幼兒同回答問題不太大膽，為了鍛煉晶晶的膽量，我有意叫他去問路。晶晶說他不敢，我問為什么不敢，他就是不說，我不勉強(qiáng)他。我只幫他分析：“我們來設(shè)想一下，如果你問了會出現(xiàn)哪些結(jié)果，好嗎?”晶晶欣然答應(yīng)。“第一個設(shè)想：你問了，對方告訴了你該朝哪個方向走。你成功了，是嗎?”“是的?！薄暗诙€設(shè)想：你問了，對方搖頭說不知道。你沒有損失什么，是嗎?”“是的?！薄暗谌齻€設(shè)想：你問了，對方態(tài)度很不好，并且要臭罵你一頓，還想打你。有可能嗎?”“不可能吧，我又沒得罪他?！本ЬЩ卮稹Ｎ疫M(jìn)一步開導(dǎo)：“是啊，我們很有禮貌地請教別人問題，別人也會禮貌地回答我們，不管他知道不知道。那么，也只有前面兩種可能性，是吧?”“是的。”“那你還怕什么?”晶晶不好意思地笑了。

　　專家點(diǎn)評：孩子怯于問路，除了害羞、膽小以外，也很怕遭到對方的拒絕，這樣他會感到很尷尬。而幫孩子設(shè)想各種結(jié)果，尤其是最壞的結(jié)果，理清孩子的思維，讓孩子知道最壞的結(jié)果是怎么樣的也不過如此。這樣就消除了孩子的顧慮和擔(dān)憂。這種退一步法很適合兒童逐步接受的心理。

　　讓孩子在“實(shí)戰(zhàn)演習(xí)”中練出“虎膽”

　　兒子不敢向人家借東西。比如家中的水龍頭壞了，我叫他到隔壁鄰居家借老虎鉗，他不肯;書本忘記帶回來，叫他去借同學(xué)的，他不敢。于是我和他來了一次模擬場景游戲。我先當(dāng)借物人，他當(dāng)被借人。“你好，阿姨，你能不能借我一個工具用一下?”“可以?！薄爸x謝。”之后，我們轉(zhuǎn)換角色，再來一次表演。后來，我當(dāng)被借人時，故意刁難他：“不借?！眱鹤討┣蟮溃骸敖杞o我吧?！薄皯{什么借給你?”“因?yàn)槲液苄枰苯?jīng)過多次的場景模擬后，兒子的措辭也豐富了，膽子也變大了，懂得該怎么說服別人了。后來，兒子“上演”了真實(shí)的游戲——敢借東西了。

　　專家點(diǎn)評：孩子不敢開口向人借東西，也許因?yàn)椴涣?xí)慣，或缺少這方面的鍛煉。小孩子都喜歡做游戲，利用角色游戲來演習(xí)一番，一來可以從虛擬的場景向真實(shí)的場景過渡，讓孩子有個適應(yīng)過程，二來給孩子提供鍛煉口才的機(jī)會，提高語言表達(dá)能力。這種提前演習(xí)法能給弦子克服怯懦做出很好的鋪墊。

　　巧學(xué)活用給孩子來一點(diǎn)“精神勝利法”

　　一年級開學(xué)的時候，女兒的班上要選班干部，人選者要上講臺演講。女兒憂愁地說：“媽媽，我害怕?！薄盀槭裁磁?”“因?yàn)榕_下全班同學(xué)的眼睛盯著我，一想到這里我就緊張。”“哦，這樣吧，你想象臺下的人是一群土豆，他們沒有耳朵聽不到你說，也沒有眼睛看不到你在講，只會傻傻地蹲在那兒?！薄肮瑡寢屧趺窗讶讼氤赏炼?，真可笑!”女兒大笑。我又說：“你可以想象自己是最了不起的人，別人都沒你行?！薄班牛囋?。”女兒那天演講回來，我問她感受如何?女兒說：“開始有點(diǎn)緊張，后來講著講著就不緊張了?！薄笆怯昧宋医棠愕姆椒▎?”“開始是這樣想了，我當(dāng)我是張老師，在給學(xué)生做報告!”呵呵，原來女兒很敬佩張老師，張老師在她眼里是很優(yōu)秀的，把自己想象成他了。

　　專家點(diǎn)評：孩子缺少自信，可先嘗試用假想的方式從心理上把孩子武裝起來?；蛳胂笞约菏亲畎?、最優(yōu)秀的人，別人都不如自己，或想象別人不在平自己，或想象自己是自己最佩服的人。這種抬高自己的精神勝利法，能給孩子足夠的信心和勇氣戰(zhàn)勝心中的懦弱。

　　給孩子一次“強(qiáng)大”的機(jī)會

　　孩子上課從不主動舉手發(fā)言，被叫到了也是扭扭捏捏站起來小聲地回答。一次，我有意和他聊起我的學(xué)生時代的事：“我班上呀，有一位同學(xué)非常非常膽小?！薄霸趺茨懶×?”孩子豎起了耳朵。“他好像很怕，筆沒帶不敢向其他同學(xué)借來用;書沒帶也不敢向同桌借來看;也不敢到店里去買東西……”我列舉了一大串關(guān)于膽小怯懦的例子(這些是他不會出現(xiàn)的現(xiàn)象)?！鞍?，這么膽小!我就敢!”孩子似乎很驕傲。我又談到了自己：“媽媽上初一的時候呀，比你還膽小，你信不信?”“真的?”“是呀，我怕毛毛蟲，怕黑，怕舉手發(fā)言，怕……”“你上初中了還怕?你怎么比我還膽小?”孩子呵呵地笑了起來。“是呀，你比媽媽強(qiáng)1倍，你都不會怕的是吧，”“不，我比你強(qiáng)……強(qiáng)10倍……”孩子做了一個鬼臉。

　　專家點(diǎn)評：自卑感強(qiáng)的孩子之所以自卑，是因?yàn)橹車膹?qiáng)大威懾包圍了他，這些因素從心理上戰(zhàn)勝了他。他所見所思的都是比他強(qiáng)的人或事。如果給他提供一個比他更弱小更低的參照物，比出他的優(yōu)勢，那么就會激發(fā)孩子的好勝心和上進(jìn)心。給孩子一次“強(qiáng)大”的機(jī)會，自然而然就會激活他內(nèi)心潛伏的自信，從而克服自身的缺點(diǎn)。

　　孩子孺弱，一般都有一定的心理原因，懦弱這種性格缺陷，對兒童的身心健康有深遠(yuǎn)影響，應(yīng)予以及早矯治。盡管思維能力和才華與其他孩子一樣，但由于這種性格缺陷，不能與其他孩子競爭，不能適應(yīng)激烈的社會生活，長大之后，在事業(yè)上和社會適應(yīng)方面都有較大的困難。家長應(yīng)經(jīng)常給孩子講些勇敢者的故事和童話，告訴孩子，只有勇敢才會成功，膽小鬼是什么大事也辦不成的。