幼兒園手指操

幼兒園手指操

幼兒園手指操

一節(jié)：一只小雞嘰嘰，抵抵頭（雞嘴狀點(diǎn)桌面三下）吃米米（碰碰食指三下）；來了(先伸出右手手心向下)一群(再伸出左手手心向下，放在右手上)小鴨鴨（做鴨嘴狀三下），游游泳（兩個(gè)大拇指交杈，其余手指并攏晃動(dòng)）呷呷呷（做鴨嘴狀三下）；二只小象(兩只手的食指和小指同時(shí)伸直)走過來（放在桌面做走的動(dòng)作），鉤鉤鼻（大拇指碰碰）做游戲（兩個(gè)大拇指繞一繞）；一群（先伸右手）小魚（再伸左手）游過來，游到東游到西，游到（兩手游泳狀打開）大海媽媽的環(huán)抱（兩手交杈放胸前）里。

二節(jié)：一個(gè)手指（右手）一個(gè)（左手）手指變成大山（兩食指靠一起），二個(gè)（右手）手指二個(gè)手指變成剪刀（剪二下），三個(gè)手（左手）指三個(gè)手指變成水母（兩食指靠一起、中指無名指并攏動(dòng)一動(dòng)），四個(gè)（右手）手指四個(gè)手指（左手）變成胡須（合并放下吧位置），五個(gè)（右手）手指五個(gè)（左手）手指變成海鷗（手心面向自己、大拇指交杈向上飛）。

三節(jié)：一個(gè)手指（先伸右手）五個(gè)手指（再伸左手合攏當(dāng)做小碗）小朋友（右手有節(jié)奏上下運(yùn)動(dòng)）吃水果，二個(gè)手指（右手筷子）五個(gè)（左手）手指小朋友吃面條，三個(gè)手指（右手--杈子）五個(gè)手指（左手）小朋友吃蛋糕，四個(gè)手指（右手勺子）五個(gè)手指（左手）小朋友吃米飯，五個(gè)手指（先伸右手）五個(gè)手指（再伸左手）小朋友做饅頭（雙手左右晃動(dòng)），大家一起吃（兩手胸前換位拍手，最后啊嗚吃掉）。

四節(jié)：你拍一我拍一，伸出大拇哥碰碰頭，你拍二我拍二，伸出食指哥擺一擺，你拍三我拍三，伸出中指哥彎彎腰，你拍四我拍四，伸出無名指搭拱橋，你拍五我拍五，伸出小指頭拉拉鉤，五個(gè)手指伸出來，小朋友（兩手胸前交杈）來做玩樂操（翻手腕后伸出兩大拇指）。

五節(jié)：（兩手并攏）一門開（兩個(gè)小指頭先開）進(jìn)不來，二門開（兩個(gè)無名指再開）進(jìn)不來，三門開（兩個(gè)中指開）進(jìn)不來，四門開（兩個(gè)食指開）進(jìn)不來，五門開開（手指都開）我進(jìn)來了（手腕靠一起做花狀、小朋友的頭對(duì)著手心點(diǎn)點(diǎn)頭），見到我的好朋友（十個(gè)手指彎彎動(dòng)動(dòng)），拉拉鉤（拉小指）敬個(gè)禮（除大拇指外手指動(dòng)動(dòng)）碰碰頭（大拇指碰碰），相親相愛（手腕磨擦）不分手（兩手握一起）。

六節(jié)：一個(gè)手點(diǎn)點(diǎn)（二個(gè)食指碰碰），二個(gè)手指剪剪（做剪刀狀橫剪一下豎剪一下），三個(gè)手指（食指中指無名指）彎彎，四個(gè)手指插插（二手交插），五指開花（做花狀托住下吧）。

中班幼兒手指操
一節(jié)：石頭剪刀布，石頭剪刀布，做什么（左擺一下）做什么（右擺一下）？左手是石頭右手是石頭，胖胖臉胖胖臉（握拳貼小臉兩邊）石頭剪刀布，石頭剪刀布，做什么做什么？左手是剪刀右手是剪刀，小白免小白免（做小免）石頭剪刀布，石頭剪刀布，做什么做什么？左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹（手心對(duì)前胸兩大拇指靠一起、另外的四個(gè)指頭只是前面彎曲一下）石頭剪刀布，石頭剪刀布，做什么做什么？左手是石頭右手是剪刀，小蝸牛小蝸牛（石頭放剪刀上面）
二節(jié)：花園里百花開（先向下壓腕再向上伸直），萬紫千紅多姿多彩（小舞花二次、手心合攏成沒開的花苞），菊花張開小嘴吧（大拇指先開成菊花），蘭花揚(yáng)起小下吧（繞腕想對(duì)向下壓成蘭花指、手心面向大家），雞冠花（手花狀）真神氣（手腕對(duì)在一起另一只手成花狀直立），喇叭花開早早起（左上、胸前、右上、胸前），什么花兒（食指伸出放大腦邊繞想問題）晚上開，節(jié)日喜慶（由上向下水波狀）煙花開（手指握拳猛的張開分三次）。
三節(jié)：我家（拍一下手、移動(dòng)對(duì)空合攏）有個(gè)玩具柜（打開、大拇指向上），柜子一共有幾層（關(guān)上門再打開二次），一層二層三四層（從小指一層開始分別彎曲、二層無名指、三層中指、四層食指），我的柜子有四層，一層一層（小指放小指上面、無名指放無名指上面......)關(guān)上門。
四節(jié)：小桌子四方方（手背對(duì)外、手指相對(duì)、對(duì)縫插進(jìn)、手腕向下壓大拇指靠壓食指），小朋友們坐邊上（大拇指先開慢慢都打開），一個(gè)我（指我）一個(gè)你（指你）大家一起做游戲（拍兩下手），一張紙（左手）一支筆（右手）畫幅畫兒真美麗（左右大拇指食指成長(zhǎng)方形），畫座樓房高又高（小指放小指上面、無名指放無名指上面......大拇指向上伸直直的），畫座小橋彎又彎（樓房變變手腕向下壓成橋）,畫群和平鴿飛過橋。
五節(jié)：好朋友（右手打開向外伸）在一起（左手打開向外伸），我們快來（握拳猛的打開手同時(shí)向外拉二次）鍛煉身體（快速胸前繞繞拍一下），頭兒（大拇指交插換位三下）鈕鈕碰碰碰，脖子（食指交插換位三下）鈕鈕碰碰碰，腰兒（中指交插換位三下）鈕鈕碰碰碰，屁股（無名指交插換位三下）鈕鈕碰碰碰，腳兒（小拇指交插換位三下）鈕鈕碰碰碰，大家來做鈕鈕操（兩手交插握握再合并伸直），做個(gè)鍵康好寶寶 （右手慢慢爬，上拳下手撐變磨菇、左手再來一次）。
六節(jié)：拍拍（拍二下）插插（手指打開背靠一起手插進(jìn)、手指并一起向前）開始拔。右拇指動(dòng)動(dòng)向右拔（右手彎曲左手伸直向右拔），左拇指動(dòng)動(dòng)向左拔（左手彎曲右手伸直向左拔），拔呀拔呀拔呀拔，兩只小手（攤平）不分家（豎起兩個(gè)大拇指碰到一起）。 

大班幼兒手指操

一節(jié)：大樹(伸出中指、無名指、小指三個(gè)指)下面有個(gè)洞（另二指成圓），住著可愛小蟲蟲（作輪指動(dòng)作、先是大拇指往回收、另四指分別回收后作個(gè)波浪），大蟲出洞探探頭（大拇指伸進(jìn)洞后向上抬一下），二蟲出洞彎彎腰（食指伸進(jìn)后彎曲一下），三蟲出洞扭一扭（中指伸進(jìn)后跳個(gè)舞轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)），四蟲慢慢爬出洞（無名指慢慢伸進(jìn)洞），小蟲就是膽子真是小（小指在洞口繞一圈、），就是不敢爬出洞（伸出小指在洞口探一探），小蟲小蟲你別害怕（伸出左右小指搖晃一下），我們一起爬出洞（把左手放在桌上五指張開變成五個(gè)小洞、右手變成小蟲、慢慢爬出洞口、不要爬錯(cuò)洞口），找到一群好朋友（左右手成空心手指相碰、然后從食指開始往下彎曲），快快樂樂去郊游（大拇指碰碰晃動(dòng)）。
二節(jié)：一對(duì)小朋友來跳舞，先來跳個(gè)巴雷舞；一對(duì)小朋友來跳舞，再來跳個(gè)洽洽舞，一二洽洽洽，二二洽洽洽；一對(duì)小朋友來跳舞，再來跳個(gè)草群舞，扭扭、扭扭；一對(duì)小朋友來跳舞，再來跳個(gè)踢踏舞，踢踏踢踏、踢踢踢、踏踏踏。
三節(jié)：小朋友肚子餓，洗洗小手包餃子，伸出左手敢敢皮，伸出右手和和餡，伸出雙手捏捏緊，包出一個(gè)小餃子，餃子下鍋啦，下一個(gè)，下二個(gè)，下三個(gè)，下四個(gè)，下了一鍋小餃子，餃子起鍋啦，夾一個(gè)，夾二個(gè)，夾三個(gè)，夾四個(gè)，夾了一碗小餃子，恩！真香啦。
四節(jié)：小小手兒玩一玩，兩只小手來比賽；看看誰的反應(yīng)快，左手拳、右手剪，右手拳、工手剪；左手六、右手三，右手六、左手三，快快、哪只小手反應(yīng)快，快快、我的小手反應(yīng)快。
五節(jié)：小小手會(huì)變化，做只小雞試試吧，小雞吃米嘰嘰嘰，吃米以后會(huì)長(zhǎng)大，嘰嘰嘰一粒米，嘰嘰嘰二粒米，嘰嘰嘰三粒米，嘰嘰嘰四粒米，小雞長(zhǎng)成大母雞，母雞下蛋咯咯嗒，咯咯嗒一個(gè)蛋，咯咯嗒二個(gè)蛋，咯咯嗒三個(gè)蛋，咯咯嗒四個(gè)蛋，母雞母雞真能干，下了許多許多蛋。
六節(jié)：小小手找朋友，找到朋友點(diǎn)點(diǎn)頭，拉拉手扭一扭，我們?cè)偃フ遗笥?，找到一群好朋友，敬個(gè)禮做游戲，快快樂樂在一起，齊心協(xié)力不分離。