注解喂養(yǎng)方式 對(duì)稚嫩生命獻(xiàn)禮
注解喂養(yǎng)方式 對(duì)稚嫩生命獻(xiàn)禮
在母乳喂養(yǎng)的問(wèn)題上一直存在著一個(gè)誤區(qū),認(rèn)為嬰兒是母乳喂養(yǎng)的最大受益者。其實(shí)正確地說(shuō),母乳喂養(yǎng)的最大受益者首先是母親,其次才是嬰兒。母乳同非母乳喂養(yǎng)哪個(gè)更好?
有關(guān)母乳與人工喂養(yǎng)的對(duì)比可謂是眾說(shuō)紛紜,但無(wú)論是專家醫(yī)師觀點(diǎn)還是民意走訪不難發(fā)現(xiàn)支持母乳喂養(yǎng)的占有絕對(duì)優(yōu)勢(shì)。從科學(xué)角度來(lái)說(shuō),母乳是嬰兒必須的和理想的食品,其所含的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)最適合嬰兒的消化吸收,且具有最高的生物利用率。母乳是0至6個(gè)月嬰兒最合理的“營(yíng)養(yǎng)配餐”,能提供6個(gè)月內(nèi)嬰兒所需的全部營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)母乳中含有豐富的抗感染物質(zhì),純母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)生腹瀉、呼吸道及皮膚感染的幾率少,母乳中還含有嬰兒大腦發(fā)育所必須的各種氨基酸。母親在哺乳過(guò)程中的聲音、擁抱和肌膚的接觸能刺激嬰兒的大腦反射,促進(jìn)嬰兒早期智力發(fā)展,有利于促進(jìn)心理發(fā)育與外界適應(yīng)能力的提高。
腸道中雙歧桿菌數(shù)量的多少可作為衡量人體(特別是嬰幼兒)健康的標(biāo)準(zhǔn)。一份母乳喂養(yǎng)兒與非母乳喂養(yǎng)兒的差別對(duì)比顯示,母乳喂養(yǎng)兒糞便中的雙歧桿菌在腸道細(xì)菌總數(shù)中占絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)。人工喂養(yǎng)兒中雙歧桿菌雖也是腸道中的優(yōu)勢(shì)菌群。但雙歧桿菌在母乳喂養(yǎng)兒、人工喂養(yǎng)兒中有差別。就數(shù)量方面,母乳喂養(yǎng)兒糞便中雙歧桿菌的數(shù)量比人工喂養(yǎng)兒高10倍。母乳喂養(yǎng)的嬰兒,糞便呈酸性,平均PH值5.5,并且含水量高,氨臭味低,腐敗菌、致病菌很少檢出。母乳喂養(yǎng)的嬰兒痢疾的感病率在整個(gè)人群中是最低的。而其他喂養(yǎng)方式的嬰兒,糞便多呈中性,平均PH值6.0 ,糞便干燥,梭菌、腸桿菌的檢出率偏高。這也恰是母乳喂養(yǎng)嬰兒比人工喂養(yǎng)兒抵抗力強(qiáng)不易患病的原因之一。
從情感上來(lái)說(shuō),孩子躺在媽媽?xiě)牙锍阅溉橐环矫媸菨M足生理需要,但在嬰兒的早期,更主要是滿足其心理和情感的需要。我們現(xiàn)在有時(shí)候過(guò)大夸大新生兒的本領(lǐng),好像這個(gè)孩子生下來(lái)什么都會(huì),其實(shí)新生兒的嗅覺(jué)、視覺(jué)都是非常弱的。他躺在媽媽?xiě)牙铮床灰?jiàn)媽媽的臉,他只是憑著對(duì)媽媽心跳的熟悉的程度,對(duì)媽媽聲音的熟悉,和聞到媽媽特殊的體味以及嬰兒的雙唇與媽媽乳頭的直接接觸,也就是“肌膚之親”寶寶才真正有安全感。而針對(duì)母乳喂養(yǎng)對(duì)媽媽的益處我們將在下面做詳盡的解釋。
幼嬰喂養(yǎng)誤區(qū)規(guī)避
牛初乳、蛋白不是嬰幼兒食品
被廣泛宣傳的所謂“牛初乳”,其實(shí)就是指母牛產(chǎn)仔后1至3天的乳汁。中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)兒童健康專業(yè)委員會(huì)主任委員丁宗一教授介紹,人乳同其他哺乳動(dòng)物的乳汁一樣,也經(jīng)過(guò)從初乳(1~3天)到過(guò)渡乳(3~7天),再到成熟乳(10天以后)的過(guò)程,嬰兒成長(zhǎng)主要依靠成熟乳中豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,人類初乳都不能全面提供嬰兒成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng),更何況“牛初乳”。丁教授認(rèn)為,真正的“牛初乳”對(duì)生產(chǎn)技術(shù)要求很高,產(chǎn)量非常有限,即使成功生產(chǎn)也只是一種休閑飲料,不能作為嬰幼兒的食品,目前有些國(guó)內(nèi)企業(yè)急功近利,炒作“牛初乳”概念,個(gè)別醫(yī)師不顧職業(yè)道德,盲目用營(yíng)養(yǎng)成分不合格的“牛初乳”喂養(yǎng)嬰兒,這將嚴(yán)重影響嬰兒的健康,甚至造成“大頭兒”。
此外,主要由大豆提煉而成,蛋白質(zhì)含量相對(duì)較高的蛋白粉也不能作為嬰幼兒食品。一是由于嬰兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求是復(fù)雜的,蛋白質(zhì)只是母乳的成分之一,蛋白粉不能提供全面的營(yíng)養(yǎng);二是嬰幼兒的各個(gè)器官都未發(fā)育完全,蛋白粉的蛋白質(zhì)含量太高,很容易加重嬰兒的肝腎負(fù)擔(dān),造成肝腎損傷。
丁教授建議,母乳喂養(yǎng)是為嬰兒提供營(yíng)養(yǎng)的上選方法,應(yīng)順應(yīng)自然規(guī)律讓寶寶吃母乳,母乳中初乳抗病能力強(qiáng),成熟乳提供全面的營(yíng)養(yǎng),正是順應(yīng)嬰兒脫離母體后生存環(huán)境改變,從臍帶營(yíng)養(yǎng)到自我攝取營(yíng)養(yǎng)的過(guò)程。
接近母乳配方才是好奶粉
據(jù)介紹,根據(jù)生物學(xué)的規(guī)律,30%的母親不能為寶寶提供乳汁,而且隨著嬰兒成長(zhǎng),母親都會(huì)奶水不足,奶粉是最主要的補(bǔ)充食物。很多父母認(rèn)為價(jià)格越昂貴的奶粉越好,或是進(jìn)口貨一定比國(guó)產(chǎn)貨好,而事實(shí)上,接近母乳的配方奶粉才是真正適合嬰幼兒成長(zhǎng)的好奶粉。
20世紀(jì)以來(lái),人類不斷以母乳為藍(lán)本對(duì)動(dòng)物乳進(jìn)行改造,使奶粉有了革命性進(jìn)展,從胡蘿卜素、酪蛋白、純植物來(lái)源AA和DHA到乳清蛋白,配方奶粉的成分、含量逐漸接近母乳,目前已經(jīng)達(dá)到了進(jìn)一步分離乳清蛋白的階段,科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明,母乳中60%以上的蛋白質(zhì)成分是乳清蛋白,α-乳清蛋白又是其中最主要、最有價(jià)值的部分,美國(guó)惠氏制藥廠申請(qǐng)了α-乳清蛋白分離技術(shù)的全球?qū)@?,嬰幼兒配方奶粉朝母乳又邁進(jìn)了一步。
中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)兒童營(yíng)養(yǎng)喂養(yǎng)研究工作組提供的報(bào)告顯示,中國(guó)80%~90%的嬰幼兒在換乳期,即母乳分泌減少,不足以喂養(yǎng)的時(shí)候,沒(méi)有及時(shí)、正確轉(zhuǎn)入配方奶粉喂養(yǎng),甚至在2歲以前就用酪蛋白和飽和脂肪酸過(guò)高的“鮮奶”喂養(yǎng),這對(duì)嬰兒成長(zhǎng)極為不利。阜陽(yáng)等地出現(xiàn)的“毒奶粉”就是其營(yíng)養(yǎng)成分不足,家長(zhǎng)們由此“談奶粉色變”。專家建議,家長(zhǎng)應(yīng)選擇有質(zhì)量保證的趨近母乳成分的配方奶粉作為母乳的替代或補(bǔ)充。
不可逾越的泥糊狀食物
泥糊狀食物是指含液體量介于液體和固體之間的食物,如粥、米糊、菜泥、水果泥、肉泥等。4~6個(gè)月是寶寶快速生長(zhǎng)時(shí)期,此時(shí)必須及時(shí)添加泥糊狀食物滿足營(yíng)養(yǎng)需要。泥糊狀食物階段是寶寶生長(zhǎng)不可逾越的階段,即使其適應(yīng)消化器官的能力,幫助寶寶從液體食物過(guò)渡到固體食物。
母嬰生病用藥喂養(yǎng)有道
不少母親擔(dān)心自己生病了如果吃藥會(huì)影響到自己的寶寶,所以有病也不敢用藥。其實(shí)這種謹(jǐn)慎和顧慮是應(yīng)該的,不過(guò)她們忽視了自己有病如不治療對(duì)孩子會(huì)帶來(lái)不良的影響。專家介紹,乳母生病更要積極治療,這對(duì)母子雙方都有利。應(yīng)該注意和了解到的是哺乳期乳母吃藥對(duì)嬰兒是否有影響,取決于藥物的性質(zhì)及其在乳汁中的濃度。乳母服藥后,經(jīng)胃腸道吸收到血循環(huán),其中大約有1%~2%的藥物可轉(zhuǎn)運(yùn)到乳汁,其量?jī)H占用藥量的0.025%~1.5%,這一劑量對(duì)嬰兒一般不會(huì)產(chǎn)生不良作用。只有像異煙肼、滅滴靈和酒精之類,乳母服用后,在乳汁中的含量較高。當(dāng)乳母必須用這些藥時(shí),應(yīng)停止哺乳。此外,哺乳期乳母對(duì)慶大霉素、卡那霉素、鏈霉素等氨基糖澉疳類和紅霉素、螺旋霉素等大環(huán)內(nèi)酯類抗生素都要慎用,以防止引起嬰兒耳、腎毒性反應(yīng)和肝臟損害。乳母服用這類藥物后,可推遲哺乳時(shí)間,以減少嬰兒的吸收。各種抗癌藥、免疫抑制劑和放射性同位素等極少數(shù)在哺乳期禁用的藥物,如必須應(yīng)用時(shí),乳母應(yīng)停止母乳喂養(yǎng)。 所以說(shuō),除少數(shù)藥物有禁忌外,乳母用藥一般對(duì)嬰兒都是安全無(wú)害的。
關(guān)于嬰兒生病是否可以母乳的問(wèn)題,專家解釋說(shuō),嬰兒生病時(shí)不僅能喂母乳,而且母乳對(duì)疾病的治愈和預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良的發(fā)生有著極為重要的意義。嬰兒生病后,往往食欲減退,消化功能低下,加之常因發(fā)熱、腹瀉、嘔吐而增加機(jī)體的消耗,若營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足,容易造成營(yíng)養(yǎng)不良。母乳則最易于嬰兒消化吸收,能提供嬰兒所需的營(yíng)養(yǎng)和水分,同時(shí)母乳含多種抗體,可增加?jì)雰簷C(jī)體抵抗力,有助疾病的痊愈。 在嬰兒生病過(guò)程中如能堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),還可使嬰兒心理上得到安慰。在哺乳過(guò)程中,嬰兒除獲得營(yíng)養(yǎng)外,母親的目光、微笑和撫摸,給予他以安全感和精神支持,從而使他心情愉快,病痛折磨減輕,得以盡快康復(fù)。
針對(duì)嬰幼兒許多疾病初期的其他癥狀,如鼻粘膜充血及分泌物增多,導(dǎo)致鼻塞、呼吸不暢,進(jìn)而造成的吸吮困難,嬰兒常表現(xiàn)為拒乳哭鬧。遇此情況可采取以下措施:①用軟棉簽輕輕卷出鼻腔分泌物。若分泌物過(guò)硬,不可強(qiáng)行剝出,可先滴入幾滴奶水或清水,使其變軟再卷出。②可按壓鼻翼兩側(cè)鼻唇溝的迎香穴,每日數(shù)次,每次10來(lái)下,也能使阻塞的鼻腔通暢。②擠出50~100毫升母乳于小杯中,取帶根蔥白1~2根,洗凈放入奶中蒸5~10分鐘,待聞蔥香味取出,候乳汁放涼后,用小勺喂嬰兒,有解表通竅作用。 總之,對(duì)生病需住院的嬰兒應(yīng)提供繼續(xù)哺乳條件,保證嬰兒住院期間堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。這樣有利于提高病愈率和促進(jìn)病兒身體康復(fù)。
剖腹產(chǎn)如何母乳喂養(yǎng)
現(xiàn)代中國(guó)的剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦比例已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于美國(guó)等發(fā)達(dá)國(guó)家,有些地區(qū)甚至超過(guò)50%。而剖腹產(chǎn)對(duì)母乳喂養(yǎng)在最初的一個(gè)星期內(nèi)又會(huì)有一定的影響。首先,剖腹產(chǎn)媽媽很難做到早開(kāi)奶,之后是傷口的疼痛影響媽媽的喂養(yǎng)的信心和她的姿態(tài),所以最初期間孩子的覓乳本能沒(méi)有得到充分的發(fā)揮。這樣?jì)寢尳窈笤谖购⒆拥哪ズ掀诰蜁?huì)更長(zhǎng)。專家建議剖腹產(chǎn)的媽媽忍受疼痛,盡量能喂孩子多少就讓孩子多吸多少。由于剖腹產(chǎn)失血是自然分娩的4倍,所以媽媽飲食上要注意增加補(bǔ)血的食物,建議剖腹產(chǎn)媽媽每天吃一個(gè)全雞蛋,額外再吃4個(gè)雞蛋黃,不要吃過(guò)多的紅糖。乳汁糖分太高會(huì)引起嬰兒的泡沫便。另外多吃牛羊肉,多吃魚(yú)類,少吃油膩的食物。像傳統(tǒng)的豬蹄湯、鯽魚(yú)湯可以在滿月之后再吃。條件允許的話可以吃甲魚(yú),既蛋白高,又可以達(dá)到催乳的功效。
母乳喂養(yǎng)的最大受益者
婦幼專家介紹說(shuō),在母乳喂養(yǎng)的問(wèn)題上一直存在著一個(gè)誤區(qū)認(rèn)為嬰兒是母乳喂養(yǎng)的最大受益者。但正確地說(shuō),母乳喂養(yǎng)的最大受益者首先是母親,其次才是嬰兒。因?yàn)楦哔|(zhì)量哺乳首先確保了母親乳腺、卵巢健康,使她們遠(yuǎn)離乳癌。海內(nèi)外幾乎所有有關(guān)母乳喂養(yǎng)的研究、宣傳都將重點(diǎn)放在母乳對(duì)嬰兒的重要性這一公認(rèn)事實(shí)上,卻忽視了哺乳對(duì)母親至關(guān)重要的作用的研究和宣傳。而嬰兒配方奶粉生產(chǎn)商對(duì)其產(chǎn)品的夸大宣傳又使人們?cè)黾恿藢?duì)使用嬰兒配方奶粉的僥幸心理。
美國(guó)伯克利博士在其所著的《營(yíng)養(yǎng)抗癌》一書(shū)中寫(xiě)道:“如果給嬰兒喂牛奶而不吃母乳,這不僅僅會(huì)增加孩子長(zhǎng)大后罹患癌癥的可能,母親自己也易得癌癥?!崩璋湍坩t(yī)院的塞達(dá)爾夫婦在對(duì)5000名婦女進(jìn)行了調(diào)查研究后,也得出嬰兒吃母乳是使母親避免患乳腺癌的最理想方法的結(jié)論。英國(guó)癌癥研究中心的科學(xué)家們通過(guò)對(duì)30個(gè)國(guó)家經(jīng)過(guò)多年的人群調(diào)查,于2002年7月終于證實(shí)母乳喂養(yǎng)是否可以減少母親患乳腺癌的危險(xiǎn)。值得注意的是,在中國(guó),多胎次哺育及過(guò)去以“奶媽”為職業(yè)的婦女與乳腺癌無(wú)緣。
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