2008-11-05
與腹中的胎兒交流。與她分享你的感受。研究表明，早在懷孕10周胎兒就有了對觸覺的反應(yīng)。稍后，她就能對光線，你的聲音、音樂和其它聲響作出反應(yīng)。
2008-11-05
北京大學精神衛(wèi)生研究所的專家在前些時候?qū)５?、西城、朝陽?所幼兒園、4所小學的2067名3至7歲正常兒童家庭進行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)從氣質(zhì)上劃分，情緒積極、適應(yīng)性強、生活規(guī)律、易接受新鮮事物的易養(yǎng)型兒童占37.7％；生活不規(guī)律、對新鮮事物和陌生人退縮、經(jīng)常表現(xiàn)出消極情緒的難養(yǎng)型兒童占9.2％；對外界刺激反應(yīng)強度、速度和靈活性偏低的啟動緩慢型兒童占6.8％。調(diào)查同時顯示，難養(yǎng)型兒童的母親在妊娠期間每天看電視一小時以內(nèi)的占38.9％，啟動緩慢型占65.4％，易養(yǎng)型占43.3％；難養(yǎng)型兒童的母親懷孕期間每天看電視三小時以上的占7.4％，啟動緩慢型占3.8％，易養(yǎng)型僅占1.7％。
2008-11-05
懷孕期間，準媽媽特別容易感冒。當孕婦感冒時，一般不要使用抗生素之類的藥物，尤其是在懷孕初期，使用藥物有可能會對正在發(fā)育的胎兒產(chǎn)生影響。同時，務(wù)必分清是普通型的小感冒，還是病毒性的流行性感冒。如果是一般的小感冒，建議用物理治療的方式，如：通過多喝白開水、保持睡眠充足、多吃水果和綠色蔬菜、注意保暖等方式來治療。但如果準媽媽患的是流行性感冒，并伴隨出現(xiàn)發(fā)燒等現(xiàn)象，則要在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)孕婦的癥狀作一些特殊處理，以免胎兒受影響。
2008-11-05
妊娠合并卵巢囊腫比非孕期危害大。懷孕早期時可嵌入盆腔引起流產(chǎn)；懷孕中期時活動的囊腫容易發(fā)生蒂扭轉(zhuǎn)，表現(xiàn)為腹痛；懷孕晚期時如果腫瘤較大可導(dǎo)致胎位異常；分娩時因腫瘤受壓容易發(fā)生破裂，如果囊腫位置偏低，則會阻塞產(chǎn)道影響分娩。如果是惡性腫瘤，懷孕時候盆腔充血，可使腫瘤迅速增大，促使腫瘤擴散。
2008-11-05
專家支招：減少使用電腦的時間，如果不行可以買一個腕托安在電腦鍵盤上(這樣可以減輕對腕神經(jīng)的壓迫)。當感覺手指上有針扎般的疼痛時，輕輕按摩手指5分鐘。腕管綜合癥多在夜間發(fā)病，因此睡覺時最好在手和手腕下墊一個枕頭。
2008-11-05
由于人類的進化及從小飲食習慣的改變，使得現(xiàn)代人類下頜骨的發(fā)育還較古代人類下頜骨小，以致于人類最后萌出的第三大臼齒，常“無地自容”而導(dǎo)致“水平埋沒”長不出來，或“傾斜部分萌出”。因牙齒無法完全長出，部分還覆蓋在牙肉之下，這時牙冠與這塊牙肉之間便有空隙，而這空隙便形同一只“垃圾袋”，滯留食物殘渣及滋長細菌。時間一久，這塊牙肉（牙齦瓣）便會有急性、慢性等發(fā)炎現(xiàn)象，有時，更會有脹液形成。這時牙肉腫脹，上面牙齒咬到這塊肉，越咬越腫，越腫越容易咬到，發(fā)炎越厲害。如此周而復(fù)始，愈演愈烈，發(fā)炎便會向后擴散到耳部、喉部及口底，更為嚴重的是，病人常會有全身毒性并發(fā)病，如發(fā)燒如全身倦怠等。此外，病人不能咬合，且有口臭味。這種痛苦加諸于病人，尤其是生理、心理急劇變化的孕婦，常常會令人無法忍受。更不幸的是，這種牙齒萌作出作怪的時間，最常發(fā)生在20-35歲之間，因此在我們論斷中，孕婦患有口腔疾病的病例，不勝枚舉。
2008-11-05
那么，如何數(shù)胎動呢？一般在妊娠7個月開始(孕28周)，每天早晨、中午、晚上各測1小時胎動，然后把測得的3次胎動數(shù)相加，再乘以4，就是12小時的胎動數(shù)。12小時胎動在30次以上或每小時胎動在3次以上為正常胎動，表明胎兒情況良好。如少于20次，意味著胎兒有宮內(nèi)缺氧；10次以下，說明胎兒有危險，預(yù)后不良。
2008-11-05
頭痛：部分婦女懷孕早期可有頭暈、輕度頭痛，此屬常見的早孕反應(yīng)。倘若在懷孕6個月以后出現(xiàn)日趨加重的頭痛、伴嘔吐、胸悶，甚至出現(xiàn)正睜眼視物模糊，閉眼金星飛舞，同時有水腫高血壓和蛋白尿，此為妊娠高血壓綜合癥的嚴重并發(fā)癥。如果不及時治療、會發(fā)展為抽搐、昏迷，危及母子安全。
2008-11-05
有胎動表明胎兒情況良好，當胎盤功能減退，胎兒慢性缺氧時，胎動減少到停止。胎動減少可持續(xù)幾天至一周，如不及時處理可造成胎兒死亡。因此胎動減少是胎兒宮內(nèi)缺氧的表現(xiàn)。但在急性缺氧時的初期，胎動可出現(xiàn)過頻也要重視。使用鎮(zhèn)靜劑，安眠藥可使胎動減少，故數(shù)胎動時避免服用這些藥物。為了了解您胎兒的情況，請您按時測胎動。
2008-11-05
一注意：保暖，防止空調(diào)病。孕婦在冬季應(yīng)注意保暖，力求室溫穩(wěn)定，不宜過高，早晚外出時更應(yīng)預(yù)防著涼受寒。避免隨意外出，更不能到影劇院、超市、商場等人多的公共場所去。如果家人和單位中有患病者更要少接觸。使用空調(diào)取暖時，應(yīng)開啟門窗通風換氣，連續(xù)使用空調(diào)，要經(jīng)常把窗留有3～4ｃｍ的縫隙，加強新鮮空氣的流入，保持室內(nèi)空氣的新鮮。
2008-11-05
此外要注意，除了身體大面積的清洗外，還要特別注意小地方及皺褶處的清潔，包括：耳朵、耳背、指甲、腳趾、腋窩、肚臍、外陰部及肛門口，因為這些小地方特別容易藏污納垢，需要多加注意清潔。
2008-11-05
慎用保健品：目前有一些保健品，主要是供孕婦使用的，可以促進真皮的纖維生長，增加皮膚彈性，預(yù)防妊娠紋，但對于已經(jīng)形成的伸展紋還沒有可以用的方法。建議不要隨便用藥，可請醫(yī)生幫忙。否則誤食激素類藥物，還會造成類似的萎縮紋。
2008-11-05
孕婦有時會頭痛，這可能與水分的滯留及情緒有關(guān)，有些孕婦在妊娠中晚期，癥狀會減輕或消失。如果在妊娠晚期頭痛，可能是妊娠高血壓綜合癥引起的。應(yīng)避免過多攝取鹽、堿食物，注意休息及調(diào)整情緒。
2008-11-05
事實上，左側(cè)臥姿是妊娠晚期孕婦的最佳睡姿。因為這種體位，可使右旋子宮轉(zhuǎn)向直位，從而減少由此而引起的胎位和分娩異常，還能避免子宮對下腔靜脈的壓迫，增加孕婦的心血排出量，減少浮腫，改善子宮和胎盤的血液灌注量，有利于降低早產(chǎn)率，避免子宮對腎臟的壓迫，從而有利于胎兒的生長發(fā)育與優(yōu)生。
2008-11-05
隨著近年來機動車輛的增多，空氣污染已經(jīng)成為一種社會的公害，而這種公害靠我們自己是無法解決的。但是，有些孕婦因為怕感冒，屋中常年不開窗，影響了新鮮空氣的流通，長此以往，會對孕婦的健康帶來損失。因此，一定要注意室內(nèi)空氣的清新。
2008-11-05
甚至在1周內(nèi)就會產(chǎn)生成倍的增長。孕婦得了尖銳濕疣，不但會給病人本身帶來痛苦和不適，而且對以后的分娩和新生兒會帶來嚴重不良后果。設(shè)想在子宮頸、外陰口或陰道如長滿了巨大的尖銳濕疣，分娩時胎兒如何能通過如此障礙重重、荊棘密布的產(chǎn)道呢？當胎兒經(jīng)過含有大量人類乳頭瘤病毒的產(chǎn)道時，帶有病毒的分泌物怎能不沾污胎兒體表的皮膚和粘膜呢？因此，在新生兒和兒童中的肛門和外陰的尖銳濕疣和喉乳頭瘤都是由分娩過程或與母親密切接觸而引起的。
2008-11-05
有人認為嘴唇干裂用舌頭舔可以濕潤一些，結(jié)果卻適得其反。唾液是由唾液腺分泌的，里面含有淀粉酶等物質(zhì)，比較黏稠，舔在嘴唇上以后，就好像抹上了一層漿糊。水分蒸發(fā)完了，嘴唇會更干燥。如果嘴唇干燥不舒服，涂上不含色素及香味的潤唇膏即可。
2008-11-05
長年來，人們總是認為孕婦的睡眠和分娩的最好姿勢是仰臥位，現(xiàn)在看來這顯然有悖于情理，是不科學的。據(jù)國外近年研究資料證實，分娩和懷孕后期采取仰臥位，非常不利于子宮和胎兒的血液循環(huán)，妊娠的中期和后期，由于增大的子宮可壓迫下腔靜脈和腹主動脈，前者導(dǎo)致流回心臟的血液減少，孕婦有可能發(fā)生低血壓；后者則能使雙側(cè)腎動脈血流不足，子宮動脈流經(jīng)胎盤的血液量減少，這便會造成孕婦的腎臟的損害，對胎兒也將構(gòu)成巨大的威脅，這決不是無依據(jù)的。最近研究人員利用血管掃描儀對１６名健康、無并發(fā)癥的足月胎產(chǎn)婦（宮口已開了３～４厘米）進行臍動脈血流測定，明顯看到當孕婦仰臥時臍動脈阻力增高，而側(cè)臥位時阻力即下降。因此，正確的孕婦睡眠姿勢應(yīng)該采取側(cè)臥位，在臀部下可墊一（ｘｉｅ〖扌契〗）形的柔軟物件，如小枕頭、毛巾或泡沫塑料等，側(cè)臥至少傾斜３０～４０度，也即身體長軸平面和床的平面呈一個３０或４０度的銳角。分娩時的體位直到目前為止，都采取仰臥位，這顯然也不利于分娩，現(xiàn)不少專家多主張半臥位。
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