管理好你的情緒
現(xiàn)代的爸媽其實很辛苦！有越來越多的人家庭事業(yè)兩頭忙，來自各方面的壓力使人心情煩躁，如果孩子行為和學(xué)業(yè)出現(xiàn)問題，恐怕就要成了爸媽的出氣筒了！
為什么人會生氣？
生氣是人天生的一種情緒本能；進化論則認為這種情緒必然有其功能，否則不會被保留下來！事實上伴隨生氣而來的生理變化，如心跳、血壓、呼吸加快，
