孕婦咳嗽，食療有妙招

孕婦咳嗽，食療有妙招

　　懷孕期間咳個(gè)不停，是許多準(zhǔn)媽媽曾有的慘痛經(jīng)驗(yàn)，捧著肚子，不敢用力咳，深怕寶寶會提早報(bào)到；若一不小心咳到尿失禁，更是令人困窘。所以，懷孕咳嗽是令孕婦及產(chǎn)科醫(yī)生苦惱的癥狀，若咳得太多或太過激烈，使腹壓增加，會導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)?！?/P>

　　為什么孕婦會咳個(gè)不停呢？可能的原因之一是感冒引起，所以其治療方法就如同治療一般的感冒一樣。但是千萬別自作聰明，亂服成藥（中藥、西藥都一樣），因?yàn)橛行┲委熆人缘闹兴帯⑽魉帉μ簳杏绊?。要治療，一定要到醫(yī)院找醫(yī)生診治，這樣才不會禍及胎兒。　

　　然而有些孕婦咳嗽卻不是感冒引起的。依照中醫(yī)的說法，這些準(zhǔn)媽媽原本體質(zhì)就比較陰虛，只要一懷孕就會咳嗽，一直咳到胎兒出生為止，大大損害了胎兒健康。這時(shí)的治療方法就不同于感冒所引起的咳嗽，必須著重于止嗽、養(yǎng)陰潤肺。這里為您介紹民間已行之久遠(yuǎn)的一些咳嗽食療方法?！?/P>

　　1.冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。　

　　2.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個(gè)洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃?；虬验倨窀沙申惼ぃ铀宀?，大口大口喝下，頗具奇效?！?/P>

　　3.川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用?！?/P>

　　4.白蘿卜飴：將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時(shí)要喝，沒時(shí)間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用?！?/P>

　　5.糖煮金桔：將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個(gè)洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫?zé)崾秤??！?/P>

　　6.不要吃糖果餅干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。　

　　7.多喝溫開水，將溫開水含在口中也有很好的止咳效果?！?/P>

　　以上止咳食療法每天數(shù)次，對孕婦、一般人（包括大人、小孩）都有效，不妨試試。

(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)