給你一帖消化合劑

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  春節(jié)來臨,合家團(tuán)聚,走親訪友,宴請吃喝,豐富多彩。吃,自然成為主題。
  吃得好,吃得合理,吃得科學(xué),健身強(qiáng)體,吃得太多,太飽,有礙健康,會(huì)出現(xiàn)傷食、積食、胃炎、腸炎、胃腸炎,甚至可能出現(xiàn)嚴(yán)重的胰腺炎。因此,吃,要節(jié)量,回嚼慢咽,適可而止。
  如若一時(shí)吃得過多,出現(xiàn)胃腸不適,這里給你提供一張方子,煎湯代茶,大有裨益。
  六神曲    10克          生山楂    20克    陳  皮    10克
  紫  蘇    10克          枳  實(shí)    10克    黑芝麻    20克
  本方消食、解酒、醒胃、導(dǎo)滯,每日一劑,分多次飲服,連服2-3天。中藥店均有配售。

  作者系:上海中醫(yī)藥大學(xué)教授、曙光醫(yī)院兒科主任醫(yī)師



(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)