讓寶寶和春天“平安”約會

讓寶寶和春天“平安”約會

　　在“吹面不寒楊柳風(fēng)”的季節(jié)里，小寶寶和準(zhǔn)媽媽們可要特別注意，別忽視了潛在的危險因子。

　　春天景象一片欣欣向榮，然而春寒料峭，是個疾病易發(fā)和傳染的季節(jié)，“準(zhǔn)媽媽”和“小寶寶”在此時的保養(yǎng)可馬虎不得，以下是專家的一些提醒需要特別注意。

　　嬰幼兒：2少1提高

　　嬰幼兒由于免疫力差、身體機能也未發(fā)育完善，是易感染的人群，所以在春天，小寶寶們格外需要父母的小心呵護。

　　一、少去人多的密閉場所

　　春天是傳染病、上呼吸道感染易發(fā)的季節(jié)，咳嗽、傷風(fēng)、百日咳、小兒麻痹癥、流行性腮腺炎、流行性腦膜炎、肝炎、哮喘等都比較常見。因此對于0-3歲嬰幼兒來說，要盡量避免去人群聚集的密閉的公共場所。

　　在家中要保持室內(nèi)的通風(fēng)，使空氣新鮮清潔，父母可以在上班前把窗戶打開，回來再把窗戶關(guān)上，最好至少每天通風(fēng)2次，每次通風(fēng)20-40分鐘。

　　二、少接觸花粉

　　春天各種各樣的花都開了，花粉在空氣中傳播，容易引發(fā)哮喘等過敏性疾病，所以有過敏體質(zhì)的小朋友要盡量遠離花朵，以避免引發(fā)哮喘。

　　三、3種方法提高對冷空氣調(diào)節(jié)機能

　　春天早晚溫差比較大，有的父母喜歡讓幼兒穿很多的衣服，而幼兒的活動量比較大，出汗以后反而容易感冒，因此父母除了需要給幼兒勤加衣服、勤脫衣服以外，解決問題的根本是幫助幼兒提高自身對于冷空氣的調(diào)節(jié)機能。您不妨試試以下的方法：

　　方法1：經(jīng)常帶幼兒去戶外活動。

　　因為戶外空氣新鮮、陽光充足。出生兩周的新生兒就可以被帶到戶外活動了，如果您害怕他受到風(fēng)寒，至少可以抱他在陽臺上活動幾分鐘。

　　兒科保健專家劉湘云教授建議，出生兩個月以上的嬰兒最好每天花一小時在戶外活動。隨著年齡的增長，可以增加到兩小時（上、下午各一次），但是請注意：去活動的地方最好是有綠化的小區(qū)或公園，而不是去人多的超市或車多的馬路旁。幼兒通過皮膚接觸到冷空氣，通過鼻子呼入冷的空氣，這樣他從小就可以鍛煉身體對冷空氣的調(diào)節(jié)能力，從而達到增強體質(zhì)的效果。

　　方法2：從秋天開始一直到冬天就讓幼兒嘗試用冷水洗手、洗臉，喝冷開水，從而提升孩子適應(yīng)寒冷的能力。

　　方法3：讓幼兒多運動，多鍛煉，飲食要均衡，要講究飲食衛(wèi)生，比如吃東西之前要用肥皂、流水洗手。

　　采編自聰明寶寶

(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)